生活中不經意的這3大習慣，是為肝病的「導火線」！

一直以來，肝病從來都沒有離我很遠，它一直在潛伏在我們身旁，只要有空隙將會相擁湧進……，而我們生活中的一些不良習慣也都是肝病的導火線，因此，不要覺得肝疾病離你有十八萬米遠！

目前，肝病的種類有很多，而且病症生理非常特別，如有些可以傳染（乙肝、病毒性肝炎，有些則是通過飲食、個人衛生不良所造成的（脂肪肝、酒精肝、藥物性肝損傷），那麼日常哪些習慣是肝病的「導火線」？

一、經常喝酒

在日常生活中，很多白領人士常常在酒桌上周旋，與客戶、朋友把酒言歡，然而這種做法，雖然可以逞一時之快樂，但會使你的身體隨著這些「衝擊」，讓你容易導致肝細胞損壞，從而導致酒精肝、酒精性肝炎以及酒精性肝硬化等。

二、經常出差

出差前，家人總是不厭其煩的重複一句關心你的話，那就是讓你出門在外，吃東西一定要注意。這是因為旅途遙遠，容易疲勞，免疫力也會隨之下降，因此，在進餐期間一定要注意，否則易病從口入。尤其是在這個時候，更要警惕肝火、肝炎等疾病發生。

三、經常熬夜

熬夜對於現在的人們來說已經是非常普遍的事情了，如熬夜加班、熬夜看球、熬夜看泡沫劇以及熬夜happy……等，這些都已經不再新奇，但這種行為往往最直接傷害你的肝，並且長期熬夜還會影響免疫力系統，肝功能異常，甚至腎上腺激素分泌過高，從而導致患有慢性肝病、以及其他慢性病幾率大大增加。

所以平常一定要以上的這些壞習慣糾正過來，否則將會導致肝癌發生。另外，中醫還要一個簡單方法，那就是自製桑麥雄花茶。

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