等了一年終於出來了，趕緊煮一鍋過過癮！
暑假了家裡又多了三個吃貨，吃貨們都還比較聽話，就是飲食比較難搞，喜歡吃的瞬間掃光不喜歡吃的成為剩菜，所以每天煮菜都要根據吃貨們的喜好去做，一不小心家裡剩菜剩飯到得會心痛。我發現小孩子都有個通病只要有一個人說這個菜好吃，那麼大家都會說好吃，結果都會去吃哪一個菜直到菜吃完，才會光顧別的菜品，我們家暑假5個小孩三個大人總共八個人每頓5個菜一個湯、一個青菜、一個辣菜、兩個小朋友吃的菜，有時候天氣熱就是三個菜。
這個碗夠大吧，是我們家平時的湯碗
原料：涼薯、青紅辣椒、肉
製作過程：
1、將肉洗乾淨切細
2、涼薯去皮切絲（我們家吃貨涼薯只認絲不認片）
3、肉用油炒香放入涼薯絲一起翻炒（涼薯容易燒鍋因此油適當多放點）
4、涼薯和肉快熟食放入鹽，然後裝出備用5、紅辣椒切絲、青辣椒切小丁。用油炒香放鹽
6、炒好的辣椒和涼薯絲一塊翻炒入味出鍋。（涼薯有點甜因此不建議添加其它調料）
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