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這三種美食被醫生稱為餐桌上最常見的致癌物,你吃過多少?

這三種美食被醫生稱為餐桌上最常見的致癌物,你吃過多少?

1、米粉

現在很多人喜歡吃炒米粉,尤其南方的朋友們,但是現在很多商家為了增加米粉的柔韌性,會在製作工程中加入明礬,但是長期吃的話可導致血管硬化、鉛中毒。所以買米粉的時候一定要聞一聞看看是不是有異味。

2、油條

有些炸油條的不良商家油中添加洗衣粉。洗衣粉內含有的化工原料是發泡率很高的物質,而且有潤滑作用,所以炸出的油條更蓬鬆,但對人體的危害可想而知。但是目前這類商家應該不是很多,所以大家一定要注意。並且澱粉類食品在超過120℃高溫的烹調下容易產生致癌物丙烯醯胺。所以油條盡量少吃吧。

3、鹹菜

腌制蔬菜的時候,細胞中的生物酶被釋放出來,其中一些酶能將硝酸鹽還原為亞硝酸鹽,同時菜葉上附著的一些環境細菌也有類似的生物酶,所以腌菜里不可避免的會有亞硝酸鹽,所以鹹菜盡量少吃。


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