孩子做事情拖拉、磨蹭、不專心，那是因為時間沒有管理好

很多媽媽都遇到了以下煩惱：

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  孩子晚上不想睡，早上不想起？拖拉又磨蹭，想起來都頭大



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  媽媽說了半天，孩子裝作沒聽到。非要發脾氣，孩子才有所反應，下一秒又沒有反應。



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  吃飯、睡覺、寫作業樣樣都要催促



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  上課開小差，總是被老師投訴？



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  學習跟不上進度，雖然每天都很努力



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  孩子一上學總是忘記帶課本和文具



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  孩子身上一堆壞習慣，想改改不掉；別人身上的好習慣也學不來

為什麼要給孩子進行時間管理？

首先我們要了解，時間管理是個什麼概念。通過事先的規劃，決定哪些事情是應該做的，哪些是不必做的，使該做的事情都能保質保量地完成，有效地利用時間，降低不可控性和變動性，這就是時間管理。

時間是什麼呢？時間對每個人都是公平的，每個人每天都是24個小時。但是每個人在這

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孩子拖拉磨蹭是在浪費時間，不僅僅是在浪漫孩子的時間，也在浪費你的時間。並且，有時候孩子拖拉磨蹭，媽媽說了半天孩子還是沒反應，最後導致情緒的爆發，這是情緒的問題嗎？這是孩子時間沒有管理好的問題。

教會孩子認知時間

時間管理的教育應該從讓孩子感受時間開始。只有對時間有了感覺，知道它是個什麼東西，才能去管理它。另外，讓孩子感受時間，我們可以從幼兒期就開始做，免得等孩子大了再培養時間觀念有難度。

教會孩子認知時間的方法：

1、讓孩子熟悉基本時間概念：上午、下午、晚上、半夜、清晨、黃昏、今天、明天、前天、明年……可以給孩子講解，也可以讓孩子猜現在是什麼時候。

2、看著表，跟孩子一起看一分鐘究竟有多長。試試看，其實一分鐘真的還蠻長的！

3、也可以和孩子玩計時遊戲，看看穿鞋花多長時間，洗臉刷牙需要多長時間。

4、讓孩子知道準時還有遲到的概念，比如今天有送牛奶的叔叔比平時早到了一些，你可以對孩子說「送牛奶的叔叔比平時都早到誒」

睡眠對孩子的重要性

睡眠的好壞對孩子的身高有著重要影響。據研究，兒童在熟睡時比清醒時生長速度要快3倍。這是因為在孩子入睡後，位於大腦底部的腦垂體能分泌較多的生長激素，生長激素的作用就是促進骨骼、肌肉、結締組織及內臟增長；進入青春期以前的兒童，只有在睡眠時才分泌生長激素。

睡眠對於兒童不單純是休息上的需要，更是促進身體發育的催化劑。

孩子寫作業拖拉、磨蹭、不專心，到該睡覺的點，作業還沒有寫完，這樣下去肯定會影響孩子的睡眠。兒童睡眠不但要有數量的保證，還要有質量的保證。從小養成良好的睡眠習慣，孩子將終生受益。

為此，每周微課邀請兒童時間管理專家茉莉老師，4次微課，將帶你學習如何用一個圓，讓孩子不再拖拉！如何一招把早睡早起、寫作業都一起解決！如何

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