細節絕對不可以忽略！手不保養，再好看的美甲也白搭！

對於愛美的妹紙們

塗了美麗的指甲油

但素爪爪的基礎保養你們做了嗎？

指尖的死皮你還沒注意到嘛？

美也別忘了要細緻到指尖哦！

今天污機菇帶來手部保養TIPS

本期嘉賓

@侯聰老師

健康美肌顧問、生活美學家

很多人對於明星的崇拜，完完全全只是因為人家長了一雙好看的手，在這個看臉的年代，能憑藉一雙手戰勝他人俘獲少女的心也著實是不容易…

王凱是名副其實的少女殺手，與霍建華的睫毛、胡歌的腿毛、並列為娛樂圈的三大殺器。就王凱的這雙手來說，好看是出了名的！地球人都知道，骨節分明、又白又嫩，纖長乾淨，很多人做夢都想漂洋過海去牽王凱的手！

不過今天我們不講手，要講手指甲：因為你的手部肉眼所見的除了手掌、手指、汗毛，最最最重要的就是指甲了，指甲做為保護手指的盾牌，防止手指上端的皮膚受到外界的損傷，保護手指的同時增加手指觸覺的敏感度，協助手指完成動作，說真的如果沒有指甲你的手會長的像手指餅乾一樣，奇怪的很。

一、通過指甲也可以看出身體的健康情況

1、半月痕也就是我們指甲上的淺白色小月牙：從數量上來說很多人認為半月痕的數量越多越好，多就代表身體健康指數高，這是錯誤的說法，正常半月痕的數量為6—10個，如果數量少，也不要擔心，不見得是身體出了什麼狀況，如果擔心自身患有疾病，還需要去醫院就診；

從半月痕的位置上來說，在大拇指上半月痕呈現粉紅色表示脾臟功能差，容易感冒、總會覺得疲憊，食指上的半月痕呈現粉紅色表示消化器官出現問題。中指的半月痕呈現粉紅色時是神經緊張、失眠頭痛的體現，無名指的半月痕粉紅色表示內分泌失調，小指的半月痕很少見，若有異常，往往關乎心臟，時刻注意，保持警惕！

2、從顏色上來說指甲為紫黑色時不是「中毒至深」而是血液循環較差，呈灰黑色時也就是甲癬，多見於吸煙的人，指甲蒼白多見於身體亞健康、免疫力低下的人，黃色指甲多為黃疸患者，相信很多人會出現指甲上突然長出小紅斑、黑色條紋等，這些是由於過度勞累、營養不良造成的。

3、指甲光澤異常、部分粗燥凸起，提示人體出現慢性炎症或者增生類疾病。

4、指甲變的很脆、易斷，是缺乏微量元素的表現。

現代人生活壓力大，作息時間不規律，促使身體出現很多疾病，這些疾病通過指甲反射出來的同時造成很多愛美女士指甲不美的困擾，不過不用擔心，有各類的美甲圖案幫你掩蓋指甲的缺點，對於愛美的人來說，指甲作為美容時必不可缺的部分，是工作之餘放鬆享受的好時機！李小璐作為一個愛美甲的辣媽，竟然自己開了一間美甲店，絕對是名副其實的美甲控。

二、做好日常的手部護養很重要

1、常洗手、常擦護手霜。

2、擦甲緣油，甲緣油有著像油筆一樣的外形，內芯的甲緣油精華成分可以很好的讓指甲周圍肌膚得到滋潤、消炎、並防止和減緩死皮與倒刺的產生。

3、去修手店放鬆15分鐘，我採訪過幾家美甲店的美甲師，她們告訴我：就算是男生也會是美甲店的常客哦！他們大多是被女友拖著來的。只要來修過一次，基本都會成為美甲店的回頭客。畢竟，只花15－25分鐘，就可以擁有一雙整潔的雙手，是會讓人心情愉悅的。作為女生的你，咬手，啃指甲，嚴重影響了手部的清潔與健康。一定要更加註意才對~~

不然，英國的民意大調查中也不會說：每周修一次手，是令人心情愉悅的十件事之一。所以，盡情享受修手帶給你的收穫吧~

好了，賣了這麼多關子，其實就是想告訴大家，一個人的細緻生活表現在很多方面，但是從現在開始請讓你的美細緻到手指，從手做起。讓你在工作時看著乾淨美麗的指甲在鍵盤上敲擊出不一樣的精彩。

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