女性經期後一周多吃點「它」，排出毒素，面色紅潤更顯年輕活力
雲南古法黑糖
女人每個月都會來月經，除了經期中，經期後一周也是保養的重要時期，黑糖是女性朋友經期前後的好伴侶。
黑糖是由甘蔗精心熬制而成的，經期前後都可以飲用，補血又排毒。
這種添加了玫瑰花瓣的古法黑糖，還能調節女性的內分泌功能，保護卵巢健康，更顯年輕活力。
無核去核山楂干
女性在來月經時，總是會有血塊?不妨試試飲用山楂水，活血化瘀，排出毒素。
烘乾山楂皮薄肉厚，酸甜可口，飯後來一杯，去油膩，健康又美味。
山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。用水煎煮即可。
手工懷薑糖膏
懷薑糖膏是採用古法手工炮製的，經期量越來越少的女人，可以堅持每天食用一些懷薑糖膏，這樣可以補氣養血，防止卵巢受涼。
女人每天泡點懷薑糖膏，能夠為卵巢提供天然的「雌激素」，溫暖卵巢恢復正常經期量。
懷薑糖膏每天沖2杯，可以改善行經不暢的問題，改善痛經的效果也是非常的好，是女生的養生法寶，可以讓人面色紅潤，神清氣爽。
野生純正天然野葛粉
野生葛根粉所富含的異黃酮模擬雌激素，可以幫助調理女性本身雌激素的分泌和供應，對卵巢保養有很好的功效。
野生葛根粉其實也就是我們常說的葛粉，野生葛根含有大量的膳食纖維，能改善便秘，清除體內毒素，減少癌病的發生。葛根異黃酮具有較高的植物雌激素，堅持吃可激活卵巢活力，使皮膚光滑細嫩。
葛根粉含有人體所需的多種微量元素，不僅可以幫助提高雌性激素，促進卵巢排毒。
※孕媽最怕的「胎毒」了，每天吃點「它」，有效去胎毒預防黃疸
※天然的「胰島素」來了，飯後嚼兩口，血糖穩定保健康
※8杯肝臟愛喝的水，早晚來一杯，肝臟疾病不來找
※天然的「減脂水」來了，早晚來兩杯，不知不覺瘦到兩位數
※喜歡抽煙又戒不掉？它是尼古丁的「死對頭」，排毒護肺一身輕
TAG:好身體領航 |
※別看它長的丑，春天女人要多吃，補氣血，助排毒，面色紅潤顯年輕
※女性要對自己好一點，常吃此物，氣血雙補，面色紅潤了，顯年輕！
※女人不想子宮「早衰」，經常用「它」泡水喝，面色紅潤，更顯年輕
※女人早上空腹吃此物，補充膠原蛋白，面色紅潤有光澤，更顯年輕
※女性月經量少，經常用「它」泡水喝，保養卵巢，面色紅潤更年輕
※這4種純天然食品女人多吃點，面色紅潤，白裡透紅，快速變年輕！
※不起眼的「它」，每天吃一點，改變面色蠟黃，皮膚紅潤又美容
※女性就要多喝這種湯，喝了之後面色紅潤皮膚好！
※秋天不可錯過的食物，滿臉都是膠原蛋白，面色紅潤更顯年輕態
※女人月經後喝這魚膠湯，面色紅潤恢復快，四十歲都不顯老！
※氣血不足？多吃點這些天然食物，常吃面色紅潤更顯年輕
※冬天，女人吃這個早餐，排出濕氣，手腳不冰，面色紅潤氣色好
※身體毒素太多？練瑜伽就行了，不出兩個月面色紅潤有光澤
※睡前白開水中加點「它」，排除體內毒素，讓你面色紅潤顯年輕
※女人一周吃幾次，能給身體排毒，還有著美容養顏，面色紅潤的功效
※這幾種湯，女性經期要多喝，不僅能讓你面色紅潤，還能趕跑痛經
※女性睡前吃口它，不出30天，補氣益血，面色紅潤慢慢靠近你
※女人想老的慢一點，皮膚面色紅潤有光澤一點，不妨多吃它！好吃又便宜，還延緩衰老！
※氣血不足身體弱，多做4事，養氣補血，面色紅潤，又年輕又漂亮
※葛根加它，是天然的「美容葯」，女人若是經常吃，面色紅潤顯年輕