天然「二甲雙胍」，糖尿病剋星，早晚吃一點，穩定血糖不飆升
野生青錢柳茶
青錢柳茶可以快速調節人體血糖水平，修復胰島細胞。更主要的是青錢柳降糖神茶加速人體胰島素分泌的同時，還能夠雙向調節血糖，青錢柳中的特有成分可以修復胰島B細胞，修復血糖控制能力。
黑大蒜
黑蒜能夠增強促進胰島素的分泌量，從而能夠增加組織細胞吸收葡萄糖，這使得人體提高了對葡萄糖耐量的能力，減緩了血糖的上升速度,使血糖控制在合理的範圍內。
綠蘿花
綠蘿花具有降低血糖的功效，能夠非常好的平衡糖分在血液中的含量，早晚吃一吃綠蘿花，可以穩定血糖不飆升哦。
苦蕎茶
苦蕎茶可以降低高血糖的發病率，有效防治糖尿病，苦蕎麥中含有D-手性肌醇，而D-手性肌醇能促進胰島β細胞對胰島素素的敏感性，具有調節血糖的作用。
石斛
石斛的功能是清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥，石斛可以增強胰島素活性，能有效的降低血糖水平，使血糖恢復正常。
玉米須茶
玉米須茶中含多種對人體有益的化學成分，如皂甙、黃酮、生物鹼、有機酸、微量元素及多種維生素。玉米須中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分，而且玉米須中含有鉻是糖耐量因子的組成部分，可以有效降血糖。
番石榴茶
番石榴含有一種叫鉻的元素，它在糖和脂肪的新陳代謝中起著重要作用。研究證實，補充鉻有助於改善糖尿病人和糖耐量異常者的葡萄糖耐量。
銀耳
銀耳中含有很多的銀耳多糖，對胰島素降糖活性有影響，糖尿病患者可以精彩吃銀耳，能夠有效的幫助降低血糖值。
橄欖油
橄欖油能夠提高生物體的新陳代謝功能。目前橄欖油已成為預防和控制糖尿病的最好食用油。每天在炒菜的時候用一用，可以控制血糖哦。
※10年老中醫透露：准寶媽常吃這些東西，祛胎毒還美容！
※為了下一代的健康，孕婦要預防貧血，值得你去吃的幾種補血食物
※孕婦晚期要多吃這幾種食物，去胎毒防黃疸，寶寶皮膚白皙生病少
TAG:資訊你我他 |
※了不起的天然「胰島素」，糖尿病「剋星」，常吃穩定血糖不飆升！
※5種食物是高血糖的「天敵」，每天吃一點，血糖平穩不飆升
※最便宜的4種天然「胰島素」，睡前吃點，從此血糖不再「飆升」
※糖尿病患者一定要躲開的蔬菜，含糖量極高，吃一口血糖飆升！
※它是最強天然「痛風葯」，泡水天天喝，尿酸穩降不飆升
※高血糖想穩定血糖，注意：這三種食物不要碰，一碰血糖飆升！
※糖尿病這樣吃午餐，血糖才不會飆升
※尿酸高，痛風到！天然的「降酸高手」，空閑吃一點，助你阻止尿酸飆升！
※吃年夜飯注意這幾點，血糖不會飆升
※糖尿病人吃水果，這幾點一定要牢記！血糖不飆升，身體更康健！
※尿酸高不要慌，每天吃點鹼性食物，7天抑制尿酸飆升，痛風不再來
※餐後血糖總是「飆升」？糖尿病注意這5個飲食原則，血糖升不快
※午餐吃錯血糖容易升高，糖尿病人吃飯記住3句話，血糖穩定不飆升
※糖尿病的大救星來了，常吃這些「降糖」食物，血糖平穩不飆升
※血糖飆升不要慌，三種降血糖的水果常吃，穩定血糖效果好
※餐後高血糖飆升，只要做到這三步，相信你的血糖不升反降！
※糖尿病患者最好不要吃這2類主食，一吃血糖就飆升！
※天然「降壓藥」終於被找到了，每天吃點，血壓不飆升，慢慢往下降
※糖尿病患者一吃西瓜，就血糖飆升？醫生：注意3點就不會
※這六種水果，吃著酸卻會讓血糖「飆升」，若想掉秤，最好一口別吃