大蒜冰糖水功效作用介紹 這樣吃輕鬆治療咳嗽
在多變的季節，很多人由於不能很好的把握天氣的變化，很容易就患上感冒疾病，這也是為什麼每次都會有流行性感冒的一個非常重要的原因。一感冒人的抵抗力就會下降，特別是感冒流鼻涕或者咳嗽，不僅本人感到很疲憊還會因此而影響到工作。在這裡小編給大家支一招治療感冒的偏方，那就是大蒜冰糖水。接下來就讓我們一起來學習它的做法。
大蒜冰糖水主要有以下這幾個步驟：首先是取20克左右的大蒜，先將大蒜去皮之後切成片狀；在鍋中倒入適量的水，大概一碗左右即可。等到鍋中的水煮開之後將將大蒜放進去，在倒入30克左右的冰糖；緊接著用鍋蓋蓋住，等水煮開之後在用小火煮10分鐘左右即可關火。
由於大蒜本身就具有辛辣味，如果你覺得它的刺激性氣味還是比較大的話，還是可以多添加點冰糖的。
為什麼說大蒜冰糖水可以治療感冒呢？那是因為打算具有很好的殺菌效果，而且它還富含維生素和多種礦物質。也就是說即使平時沒事也是可以多吃大蒜的，它可以增強我們的抵抗力。而將它和冰糖放在一起煮，又可以起到很好的止咳祛痰的效果。
但值得注意的是，如果食用了幾次病情還沒有好轉的話，那麼應該立刻去看醫生，因為比較它只是一種偏方。但其實如果我們在日常生活中多加註意，養成良好的飲食和生活習慣，也是可以減少感冒次數的。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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