這樣懲罰孩子，不打不罵，效果更好

子一犯錯，幾次「填鴨式」的說教後，孩子沒有改正，不少爸媽就急於懲罰孩子。

其實很多時候，孩子最初的行為並沒有那麼糟糕，卻因為我們在懲罰時加入了自己的情緒，才讓問題變得更加複雜，最後弄得不可收拾。

對孩子的「懲罰」，不是懲治、不是處罰，它更像是，一種疫苗，讓人會發燒難受，但是卻能帶給孩子強大免疫力。

這篇文章告訴我們，免除暴力，一樣能給孩子好的家教。作者|伍罡

前段時間網上瘋傳一個視頻，一個四五歲的孩子，兩手抓著肉攤上的一塊生肉猛啃了幾口，這時旁邊的一位女性照顧者（可能是媽媽）照著孩子的嘴就是連續幾巴掌，把孩子打得懵頭懵腦直往後退。有的網友覺得挺好，說熊孩子修理一次，下次就長記性了。有的網友心痛不已，說不應該這麼不分青紅皂白打孩子，家長才是熊家長。

孩子調皮搗蛋，有的書上說要對孩子的不當行為實施「懲戒」，這樣孩子才會守規則懂禮貌，長大才能更好地適應社會。可是另外的書上又說要給孩子「無條件的愛」，不能對孩子實施懲戒，否則會對孩子造成心理創傷，影響孩子一輩子。

這些書都是資深專家寫的，都有成套的理論，都有不少的案例，都言之鑿鑿。可是當自己家的孩子幹了「壞事」，犯了「錯」的時候，到底聽誰的？總不能按單雙號每天調換吧？或者查查黃曆，看看今天是否「宜施家法」？其實關於到底能不能「懲戒」孩子，持肯定和否定意見的都有各自的道理，但是都不完全，為什麼？因為都沒有說清楚，懲戒孩子時需要注意的四個原則：

第一個原則：

要有一個判斷孩子錯誤行為的客觀標準，很多時候，父母懲戒孩子的理由是孩子犯了錯，但是我們很少能冷靜地想一想，評判這個錯誤的標準是什麼？是從成人的角度來看還是從孩子的角度來看？是從多大年齡的孩子的角度來看？比如四個月大的嬰兒，突然開始在哺乳的時候咬媽媽的乳頭，把媽媽咬得很痛，這是不是錯誤行為？需不需要「懲戒」？其實每個母乳餵養的媽媽都會遇到這樣的情況，這是孩子心理發育過程中非常正常的現象，既然是正常的，說明孩子沒有錯，那就根本不必要懲罰。

但是我也遇到過一個媽媽，孩子每次咬她的乳頭，她就在孩子屁股上打一下，打了幾次，孩子再也不咬了，她很得意地向其他媽媽傳授她的經驗，但她不知道自己懷裡無故「蒙冤」的孩子心理上會受到多大的影響。再比如兩個兩歲左右的孩子一起玩耍，互相推搡，結果一個把另一個推倒了，摔得不輕，哇哇大哭，這個「肇事者」應不應該受到「懲戒」？如果懲戒的話，這個孩子能冤枉死。因為他體重四十多斤，對方才二十多斤，對方大力推了他好幾下，他都紋絲不動。他輕輕推了對方一下，對方就倒了。他推我可以，我推他就不行，我胖，我力氣大，難道這是我的錯嗎？父母都不願意孩子對自己撒謊，覺得這是一個不良行為。

心理學家設計了一個實驗，事先在桌上準備一個電動火車玩具，用布蒙起來。然後找一個三歲左右的孩子進到房間，讓他背對著蒙著布的玩具坐下，實驗人員把布拿掉，然後告訴孩子自己要出去拿個東西，讓孩子不要回頭偷看。實驗人員打開玩具的開關就出去了，這時實驗室除了孩子就沒有其他人了。孩子背後傳來火車玩具開動的聲音，時不時還發出汽笛聲，孩子快速地回頭一看，然後又轉過頭來。過了一會兒，實驗人員進來，問孩子有沒有偷看，孩子笑笑說沒有，實驗人員就和孩子一起玩這個火車玩具。這個實驗用三歲的孩子重複了很多次，統計結果顯示有70%的孩子會選擇偷看，偷看的孩子100%都不承認，還發現越聰明的孩子越會偷看。這個實驗說明對三歲左右的孩子來說，撒謊是絕對正常的反應，這是最簡單最直接的不受成人懲罰的方式，是孩子心理發育的必經過程，是不應該受到懲罰的。

有個朋友7歲的女兒放暑假了，小丫頭很開心，撒歡瘋玩，把媽媽制定的很多規矩置之腦後。媽媽為了保持良好的狀態，對女兒實施懲戒，在牆上小黑板上寫了孩子近期的四大錯誤行為：

1、零食藏被子下。

2、房間髒亂。

3、隨意撕作業本。

4、一心多用。

然後讓孩子面壁20分鐘思過。從孩子的角度出發，這「四大惡行」實在是再普通不過的行為，沒有什麼出格的地方，這種懲戒沒有什麼意義，只會讓孩子覺得是因為媽媽不爽所以才懲戒我。

我在另一篇文章《孩子眼中的世界》中也提到了很多孩子的行為，和成人的判斷標準不一樣，成人需要從孩子的角度去理解這些行為背後的意義。有了相對客觀的標準，才能區分孩子的哪些行為是不應該受到懲戒的，哪些行為是應該予以懲戒的。懲戒孩子的目的不是為了宣洩父母的負面情緒和樹立所謂的權威，而是為了保護孩子的身心健康。

第二個原則 + 第三個原則：孩子的年齡 + 懲戒的方式

這兩個原則是緊密配合的，所以放在一起來說。孩子的年齡不一樣，心理發育的程度不一樣，懲戒的方式自然有很大的不同。一歲以前的孩子，絕對不能用懲戒的方式，因為他們不會有什麼需要懲戒的錯誤行為，而且正處在和媽媽建立依戀關係的關鍵階段，懲戒會嚴重破壞孩子的安全感，阻斷孩子的心理發育進程，帶來嚴重的後果。

如果撫養者對一歲以內的孩子，都要使用懲戒的手段才能搞定孩子，這是不合格的撫養者，或是自身有心理問題的撫養者。兩歲左右的孩子開始建立自己的疆域，為了顯示自己的強大，經常會侵犯別人的邊界，有時的確讓人頭痛。這時父母可以用合適的方式提醒孩子，這需要耐心，千萬不能使用武力。

美國著名的心理學家米爾頓?艾瑞克森在《催眠之聲伴隨你》這本書中，描述了他和兩歲女兒之間的一番「較量」。有一天兩歲的小女兒一把搶過母親手中的報紙扔在地上。母親要求她撿起來還給媽媽並說對不起，女兒說：「我不需要這麼做。」家裡其他人的忠告都被她頂了回去。艾瑞克森由於小兒麻痹症的影響，行動不便，於是他把女兒放在卧室床上，他躺下來，小女兒開始往床下爬，他抓住她的腳踝。女兒大喊：「放開我！」他回答：「我不需要這麼做。」父女兩人就這樣較勁了四個小時。女兒終於認錯：「我去拾起報紙還給媽媽。」他繼續說：「你不需要這麼做。」女兒急忙說道：「我會拾起報紙，我會還給媽媽，我會向媽媽道歉。」他依舊不為所動：「你不需要這麼做。」女兒腦瓜迅速運轉，說道：「我會拾起報紙，我要拾起報紙，我要向媽媽道歉。」他才說：「很好。」

可能有的朋友會覺得這位心理學家太無聊了，訓斥一頓，實在不行打兩下不就解決了，何必花四個小時跟兩歲的孩子較這勁？其實這正是大師的高明之處，四個小時的時間裡，孩子逐漸地了解了自己和他人的邊界，而且把外界社會的期待內化成自身的要求，標誌就是從他人口中的「必須」變成了自己口中的「我要」。這是一個強大而安全的懲戒過程，孩子沒有受到傷害，卻記得很牢。

親戚家的四歲孩子，有一陣子特別喜歡對人吐口水，我帶著他和兩個姐姐站成一排，抬頭向天，比賽看誰吐口水吐的最高，他中計了，吐出的口水落下來糊了自己一臉。我再次建議比賽迎著風看誰吐的遠，他堅決不參加了，也不再對人吐口水了。這是一個適合這個年齡孩子的安全而隱蔽的懲戒。

還是艾瑞克森，對上小學的兒子卻用了另外一套懲戒方式。有天兒子說：「學校的孩子都被打過屁股，我卻一次也沒有。所以，我想要被打一次屁股。」他回答：「我沒有理由要打你的屁股。」兒子：「我會給你一個好理由的。」於是跑去打破了家裡的一塊玻璃：「現在我可以被打屁股了嗎？」他表示：「不，真正該做的事是換一塊玻璃，打你一頓於事無補。」兒子賭氣又打破了另一塊玻璃：「現在，你可以打我了吧！」他回答：「不，我得換另一塊玻璃了。」當兒子去打第七塊玻璃時，艾瑞克森在陽台上把兒子七輛心愛的玩具小卡車一字排開。兒子繼續挑釁：「我打破了第七塊玻璃，你可以打我一頓屁股了嗎？」他依舊不為所動：「不，換玻璃才是我該做的事。」隨後，他對兒子說：「現在，你有七輛小卡車排在陽台邊上，我準備讓第一輛開跑，希望它會自己及時剎車，而不至於掉到樓下摔個粉身碎骨。噢，真不幸！希望第二輛可以及時剎得住。」

兒子因此失去了七輛小卡車。大約三個星期後，兒子興高采烈地放學回家。他一把抓住兒子，橫放在膝上，打了他的屁股。兒子感到莫名其妙：「你為什麼要這麼做？」他說道：「我似乎記得你曾經要求我揍你的屁股，而我當時並未滿足你的期待。」兒子回答：「我現在比較懂了。」當然，他只象徵性地揍了兩下屁股。七、八歲的男孩子，是可以使用一些「武力」了，但是不能被他們的挑釁激怒，不能在情緒上失控，不能被孩子牽著鼻子走。只有保持冷靜，才能找到最合適的應對方式，才能真正地幫助孩子。不建議簡單模仿招數，因為這後面有很深的理論背景和良好的親子關係基礎。即使是大師，在小女兒十二歲以前，也只懲戒了這麼一次。建立良好的親子關係，了解孩子的心理發育規律，每個父母都能找到適合自己孩子的方法。

第四個原則：懲戒孩子必須就事論事。

如果孩子確實是在某件事犯了錯，父母應該只就這件事，用合適的方式予以懲戒，懲戒完成，這事就結束了，它不會影響彼此之間的親密關係。

網上有一段視頻，三歲左右的哥哥帶著一歲多的弟弟偷偷玩油漆，結果抹的滿頭滿臉滿身都是，爸爸來處理這個事件，先調查起因，再劃分責任，協商善後補救辦法，最後制定懲戒措施。整個過程中爸爸一直憋不住想笑，還要努力做出很嚴肅的樣子；哥哥沉著機智，總想著把鍋甩給弟弟背；弟弟天真無邪，被哥哥賣了還幫著數錢。在爸爸的耐心解釋下，哥倆兒都意識到闖了禍，哥哥也承擔了自己的帶頭責任，並且心甘情願地接受了對此事的懲戒——幾天不能喝果汁。

有的父母抓住孩子的一件錯事，要麼順藤摸瓜，翻出各種舊賬；要麼上綱上線，擴大打擊面。還是上面這件事，假如爸爸換一種處理方式，對哥哥嚴加斥責：看你乾的好事！頭上臉上衣服上的油漆怎麼洗！昨天你把弟弟帶到泥坑裡玩，上周你把他推到水裡，上個月你害他摔了一跤，天下怎麼有你這麼壞的哥哥！我一天工作這麼辛苦，你一點都不讓我省心！你現在去給弟弟洗油漆，然後再洗自己，洗不幹凈不準吃飯！

第一種懲戒方式，孩子會意識到我是在這件事上犯了錯，我應該得到應有的懲罰，作為哥哥，這件事是我帶頭乾的，我沒把弟弟照顧好，我還應該承擔更多的責任。闖禍歸闖禍，但是爸爸依然愛我們，我和弟弟還是爸爸心中的寶貝。

第二種懲戒方式，會讓孩子會犯糊塗，為什麼爸爸記得我這麼多不好的東西？！到底是我做錯了這件事，還是我在爸爸心中從來就是一個糟糕至極的壞孩子？！孩子會覺得自己在父母心中沒有任何價值，一點都不可愛。越是低齡的孩子，越是不太容易分辨父母到底是因為他做錯了這件事而懲戒他，還是因為他是個壞孩子而懲戒他。這一點需要做父母的特別留意，小心行事。

當你家的熊孩子幹了某件讓你火冒三丈，想「動用家法」的事情的時候，不妨用這四個原則捋一捋。先從這個年齡的孩子的角度看一看，這件事是不是「錯誤」的？如果不是，那千萬不要冤枉了人家。如果是，那再評估一下這個年齡的孩子可不可以懲戒？用什麼樣的方式懲戒是最合適的？最後一定還要記得，懲戒的時候就事論事，針對的是孩子做錯了這件事，而不是孩子是個糟糕的人。

父母不易，孩子也不易，既然老天註定是一家人，那就啥也別說了，一起同修吧。

凱叔問

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