《戰狼2》吳京為角色暴瘦30斤，地獄訓練，滴米不進，鹽糖不碰

從1995年，吳京拍攝電影《功夫小子闖情關》開始，正式進入娛樂圈整整22年，小編有個朋友，是吳京的鐵杆迷，她只是說了一句話，也該輪到吳京火了。

戰狼2無疑是吳京近年來最優秀的影視作品，戰狼2並不是突然火了，對於嚴謹的拍攝一電影，品質的需求尤為重要，電影本身就是假的，如果拍攝的時候依然像在表演，那麼看上去就更加不可能有身臨其境的質感了，戰狼2給人們那種視覺上的衝擊力，堪稱突破，為了這種突破性的視覺效果，吳京在拍攝戰狼2期間，身上大大小小受過60次傷。

從156斤肉乎乎的樣子，到一身肌肉六塊腹肌，完美的小麥色肌膚，在非洲拍攝電影，強度難度之大，這裡面不得不涵蓋貧民窟，槍械，未知的危險，短短几個月，從156斤瘦到126斤，一身健碩的肌肉。

吳京看似對控制自己的體重很輕鬆，事實上減肥這件事放在誰身上都不是一件容易的事情，為了拍戰狼2，吳京每天少吃多餐，與其說少吃多餐，不如說根本沒有多少時間是給吳京吃飯的，隨便塞兩口還要繼續看劇本。

在這期間，不吃鹽，不吃糖，不吃米飯，也不喝飲料，體力方面全憑意志力完在支撐，拍攝一天電音之後，還要去健身房為身材塑形，不顧一切的去為電影付出，絲毫沒有懈怠過，這才給人們呈現出最佳的視覺效果，肌肉特別飽滿，即便和歪果仁站在一起，絲毫不弱。

吳京確實很拼，為了塑造一個形象而增加或減少體重，很多人都覺得，演員確實賺的很多，甚至是天價片酬，這些片酬幾輩子都賺不來，這些只是繁華的表面，背後的艱辛過程又有幾個人可以承受呢，這些地獄一般的訓練，即便是世界上最優秀的運動員實行起來都會有些吃力。

打開手機，鋪天蓋地的全是關於戰狼2的影評，幾乎全部都是好評，這就是給予演員們艱辛付出的最好回報，也是拍攝這部影片，得到認可的最佳證明。

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