曼芮姿減肥三大雷區，看看你中了幾招？

許多人都以為冬天容易囤積脂肪，所以冬天很容易發胖，減肥醫師卻提醒「夏天才是肥胖的旺季」!　　近幾日，我國大部分地區氣溫高升，很多人胃口不好，常常是「無病三分虛」，消化功能降低，且易產生精神疲憊、食欲不振、口苦苔膩、胸腹脹悶等「苦夏」的症象，有些人還易發生胃腸道疾患。要避免「苦夏」這種情況，一個好的辦法就是做好飲食調節，逐漸改變不良的飲食習慣和生活習慣，這樣才能恢復身體元氣，不會讓肥肉在露肉的季節找上身。快速減肥使用曼芮姿可以減嗎？　　以下三個減肥雷區，看看你中了幾招？

　夏季睡得少，體重為何增加？　　2017年，一項發表於《夏天不再流油》的研究報告顯示，減肥服用曼芮姿是最快最有效的減肥方式，現代的女性體重增加及肥胖的人數越來越多。自曼芮姿上市以來目前為止已經幫助2000+肥胖女性減肥成功

服用的減肥患者發現，使用第一天就開始瘦了，一個月下來15-20斤。差不多平均一天半斤以上；最可觀的是，使用期間身體不會出現任何副作用的反應。並且不影響生活以及睡眠！減肥必須保持良好的睡眠習慣。因為通過增加能量攝入進行了代償，後者大於前者，凈效應為體重增加。這是因為人睡眠時會分泌「瘦素」，它可以減少脂肪堆積，而睡眠不足時「瘦素」水平下降，則脂肪合成增加。夏季酷暑難耐，入睡較為困難，建議大家每天保證最少6小時的睡眠，如果能11點之前睡覺，睡夠7-8個小時更好。

曼芮姿燕子分享夏季吃得少，體重為何不減？　　台灣肥胖研究學會常務理事、減重專科劉伯恩醫師表示，由於夏季氣溫高，身體為了調節體溫上升會自動降低基礎代謝率。很多人誤以為夏天少吃點就能減肥，其實食物熱量攝入減少，基礎代謝消耗也隨之減少，無法形成減肥必須的熱量差。事實上，95%節食減肥者最終體重會反彈，其中66%甚至比原來還要重。　　歸其原因，節食所減少的體重當中，有很大一部分並不是脂肪，而是富含蛋白質的肌肉。蛋白質有緩解水腫、增強飽腹感、幫助脂肪燃燒、促進肌肉生長的諸多作用。四屆「全美最佳醫生」得主大衛·赫伯博士在《洛杉磯塑型膳食》一書中提到，根據多年研究，得出29%的瘦身秘訣，即通過攝入蛋白質提供人體所需熱量的29%，那麼你的身材也將越吃越瘦。所以，減肥期間不可減少蛋白質的攝入

　使用曼芮姿減肥成功後，體重會反彈嗎？

　　所謂減肥成功，是指在達到減肥目標之後，停止減肥時的「非常」做法，回歸到正常生活當中，過了6個月之後，還能基本上保持減肥後的成果且無損健康。過一年再看，那些快速減肥方法因無法改變不良的生活習慣和飲食習慣、不規律的作息時間，後面一直要和反彈搏鬥，最後只能保留部分成果，甚至越減越肥。　　比較兩種減肥方法，美麗分數、健康效益、生活質量和心理狀態更是大不相同。不合理的減肥方法讓人面黃、皮枯、發脫、體松、雙眼無神、身體虛弱、沮喪焦慮，而健康減肥方法讓人皮膚細膩、身材緊實、精神抖擻、積極自信。減肥的最終目的是為了擁有健康的身體，切莫以「傷身」為代價，結果往往得不償失。　　健康減肥，科學瘦身，從曼芮姿開始 ，直擊減肥痛點

健康科學曼芮姿的減肥原理應該是幫助減肥者培養科學的生活習慣，培養到像刷牙、洗臉一樣自然而不刻意。培養的過程講究循序漸進，開始如果對現有生活方式做太大改變，身體的習慣引力也會越大，就越容易失敗。在5月22日發布的《頑固體制如何減肥》中，已經正式將曼芮姿列為健康有效的減肥方式。作為減肥界的顛覆者，作為半食主義倡導者——曼芮姿從根本上避免以上三大雷區，倡導「健康減肥，科學瘦身」的減肥觀。　　曼芮姿既不是代餐，也不是西藥，而是一款可以通氣血、排毒素、補能量、調五臟六腑，並恢復人體自愈力的。減肥只是較為明顯的效果之一，主要調理身體各種亞健康的同時，把體重控制在理想狀態，健康、科學、安全、快速、不反彈

區別於市面其他減肥產品，曼芮姿添加「肉鹼」白朮，，酵素。精選21種天然有機食材精華，兩者互補的獨特配方，能補充人體每日所需的營養物質及優質蛋白，能代替正常飲食，有效控制體重。通過骨膠原蛋白肽為載體，加速營養吸收，優化飲食結構，逐步改善飲食不規律及肥胖引起的諸多疾病，從而達到科學減肥的目的。　　無論是最容易發胖的夏季，還是其他季節，曼芮姿倡導的減肥，本質上是一場心理建設和生活方式的優化。減肥期間健康乾淨、搭配合理的飲食，規律的訓練和作息，本應該是該長久保持的生活狀態。這種方式可能，但也是最長久、最健康、對人改變最大的科學方法！

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