可憐！20歲女孩查出胃癌晚期！醫生：這3個壞習慣會誘發胃癌！

前幾年在某論壇上，浙江省中醫院副院長、胃腸外科專家程向東曾對記者表示說：每年全球新發的胃癌患者大約有100萬人，有半數在中國，其中20萬例的人因為胃癌而死亡！

而胃癌的發病年齡也逐漸降低，臨床上經常會遇到20歲出頭的年輕人查出胃癌。去年溫州一位還不到20歲的女孩，被查出胃癌晚期，並且肝、腎等腹腔多臟器轉移，失去手術機會。

女孩剛上大學不久，以前並未覺得胃不舒服，只是感胃口變差，體重明顯降低。聽校醫的建議，她做了個全身體檢。B超發現，腹腔積液，再複查確診胃癌。

年輕人患胃癌比例增加，除了跟遺傳有一定關係外，更主要的是飲食習慣的問題！

1、食鹽吃的太多，會增加患胃癌風險：

相關資料顯示，我國每日人均食鹽攝入量達到10克左右，而營養學建議成人每日攝入最好不要超過6克，可見我們食鹽攝入量超過正確指標將近一倍。

高鹽是誘發胃癌最主要的原因，食鹽攝入過多後，因為食鹽的滲透壓高，對胃黏膜會造成直接影響。

這種現象在我國東北地區最為明顯，東北地區人民因為氣候原因，更喜歡吃用鹽腌制過的食物。高鹽飲食的人和那些清淡飲食的人相比，胃癌的相對發病風險要增加接近兩倍。

2、經常吃燒烤，會增加患胃癌風險：

燒烤對人帶來主要的危害，一方面來自原材料，很多無良商人用劣質或不新鮮的肉，添加各種調味料重口味腌制後賣給顧客。這種肉吃完很容易引起腹瀉及感染上文提到的寄生蟲。

另外一種風險，就是燒烤過程中產生的化學物質，對人身體帶來的危害。

據美國流行病學專家研究發現，燒烤和煎炸肉類都會釋出致癌物，使腎癌發病率提高95%，接近一倍的水平！原理是腎臟過濾人體有毒物質，故當它處理致癌物時，增加發展出癌細胞的風險。

3、飲食不規律，會增加患胃癌風險：

數據顯示，中青年人的胃癌發病率增長迅速，近5年來19～35歲青年人胃癌發病率比30年前翻了一番。

現在社會中青年人工作壓力大，自身事業心也強，因為頻繁加班，導致睡眠不足、飲食不規律各種亂吃盒飯和垃圾食品，都會破壞腸胃的正常功能，成為誘發胃癌的主要原因之一。

據調查顯示，有97%的廣告人便秘、91%的程序員腹脹、97%的媒體人經常經歷腹瀉的痛苦。換句話說，有超過90%的媒體從業者患有各類腸胃疾病！這些和媒體人經常加班出差、飲食不規律有直接關係。

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