你的皮膚為什麼會變干？

正常皮膚角質層可以形成一個完整的「膜」，防止水分流失，保護內部結構不受損傷，醫學上叫做「屏障功能」。乾性皮膚的屏障功能受到了影響，「保護膜」不再完整。

因此皮膚內的水分、電解質和其他物質會通過表皮喪失，這樣會使皮膚更乾燥，出現惡性循環。同時，外界有害的或刺激性物質容易入侵，導致皮膚過敏或感染。引起屏障功能破壞，使皮膚變乾的原因有很多：

（1）不正確的生活習慣是引起皮膚乾燥的常見原因，如：經常使用過高的熱水洗澡、使用強效的清潔控油祛痘產品、用鹼性大的香皂洗澡等。

（2）精神壓力過大會影響皮膚的自行修復，加重皮膚的乾燥。

（3）環境因素，如寒冷、乾燥、經常使用空調、颳風的天氣等，都會加重皮膚乾燥。

（4）年齡因素也不能忽視，皮膚老化後，修復速度緩慢，同時由於天然保濕因子的合成減少，皮膚的保水能力下降，因此更容易乾燥。

這就是為什麼很多人問，喝很多水為什麼皮膚還是干？有些人雖然也經常飲水，但皮膚仍舊非常乾燥，主要原因就是機體的儲水功能較弱、藏不住水，因此有了水，還必須將其留住。

而人體的儲水功能，主要依賴於由無機鹽所構成的晶體滲透壓和蛋白質所構成的膠體滲透壓，所以美容補水除了多飲水，還應注意配置合理的飲食營養結構，需多補充含骨膠原、粘多糖、卵磷脂、維生素、礦物質豐富的食品，以改善皮膚的營養，增強皮膚的儲水能力。

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