辣媽學堂 哺乳期與化妝品不約

升級為人母，無比激動，但在哺乳期也免不了面對一些困擾!比如，愛美的女性在面對寶寶與美麗之間，往往是糾結萬分呀!愛美本是女性的天性，但在哺乳期該不該使用化妝品呢?

一、少妝為妙，哺乳期不化妝的兩大理由

1、魚目混珠，化妝品成分難分辨

雖然市面上很多化妝品都打著純天然提取物，無添加，無刺激的廣告，但現在市場混亂，以假亂真的現象屢屢發生，商家們的廣告往往也是誇大其詞，愛美的媽咪們又往往在美麗面前無抵抗力，輕信所謂的純天然無添加有害物質的化妝品。

2、寶寶皮膚細膩，免疫力尚不健全

寶寶是媽媽的心頭肉，每天總免不了與媽咪無數次的kiss與接觸。然而，新生寶寶的皮膚細膩光滑，毛細血管豐富，容易通過皮膚吸收各種物質。化妝品會在寶寶與媽咪的親密接觸過程中轉移到寶寶皮膚上，有害物質容易被吸收。化妝品的毒性是長期作用凸現出來的，短時間很難被察覺。如果長期使用，無形中轉移到寶寶皮膚上，或是致癌物質等通過乳汁進入寶寶體內，將會對寶寶的健康產生威脅。

二、護膚有度，哺乳期護膚品選擇指南

雖說哺乳期最好不化妝，但是並不代表就要放棄「美麗」的權利，哺乳期的媽媽可以進行一些簡單的皮膚護理工作，但在選擇護膚品上要格外小心，以防有害物質影響寶寶的健康。下面，來看看愛美的新媽們是如何選擇護膚品的：

類別上——孕產婦專用護膚品

愛美的媽咪們不妨選擇孕產婦專用的純植物天然配方護膚品，不含化學物質和刺激性物質，能夠針對孕產婦這個特殊時期的皮膚問題進行護理。但是，如果在無法發分辨真假的情況下，建議媽咪們最好還是不要使用。

功能上——以補水保濕為主

產後，新媽們由於內分泌變化較大，皮膚的屏障功能遭到損害，皮膚容易乾燥。因此新媽們這期間選擇補水，保濕為主的護膚品即可。對於美白、淡斑類的護膚品最好不要使用，這類護膚品可能添加鉛、汞等危及寶寶健康的有害成分。

成分上——植物性天然護膚品

新媽們在選擇護膚品時，對護膚品的成分一定要嚴格把控，選擇純植物，天然無刺激，無添加的護膚品，因為這些純植物含有的物質本身也是寶寶和媽咪需要補充的營養物質。但是，無法確定成分的護膚品最好不要選擇。

溫馨提示：除了必要的日常護理外，新媽們還應採取必要的防晒措施，同時盡量遠離輻射。因為紫外線照射，電波輻射等損傷皮膚，導致出現色斑加重，皮膚蛻皮等現象。

三、天然為主，哺乳期護膚小妙招

除了選擇孕產婦專用的，天然無刺激的護膚品外，其實新媽們還可以通過DIY的方式進行肌膚護理哦!下面跟著小編一起來學習哺乳期DIY肌膚護理小妙招：

No.1 牛奶護膚

睡前將壓縮面膜浸泡在牛奶中，待面膜完全浸濕並且面膜紙全開，將面膜敷於臉上10分鐘左右取下。有去角質、美白和滋潤的功效哦!

No.2 黃瓜護膚

將黃瓜切成薄片敷在臉上，10~15分鐘中取下黃瓜片，用清水沖洗即可。簡單幾步就能柔潤肌膚，清理污垢。

No.3 雞蛋護膚

將蛋黃和麵粉混合攪拌均勻後塗抹在臉上，5~10分鐘後清洗乾淨，細嫩肌膚。也可以直接用蛋清塗抹於臉上哦，10分鐘後洗乾淨，滋潤保濕!

No.4蜂蜜護膚

西紅柿搗爛後與蜂蜜攪拌均勻塗抹於臉上，5~10分鐘後用清水沖洗掉即可，保濕還細膩肌膚。

No.5蘋果檸檬護膚

將蘋果搗爛成泥，加入檸檬汁攪拌均勻後塗在臉上，5~10分鐘後沖洗乾淨，具有清潔美白效果。

No.6 燕麥護膚

將燕麥片放入水中泡6~8小時，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干，倒入木瓜牛奶攪拌。敷於臉上10~20分鐘，清水洗凈。可以改善肌膚粗糙、角質堆積，促進肌膚光滑。

感謝您的閱讀！

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