8月多喝它,能助規避心梗、腦梗意外!看後我天天喝!好喝
雖然已經立秋,但是暑氣依然逼人。「夏天,許多人以為血壓低,不太容易得心腦血管疾病,恰恰相反,這兩周,我們醫院急診室接診了十多例心梗和腦梗患者。」昨天,杭州市中醫院急診科副主任葉遠玲一邊忙著搶救患者,一邊感嘆。
最近半個月,翻翻杭州市中醫院的病歷記錄,最年輕的心血管病患者只有52歲,最大的81歲,男性居多。幾乎每天,醫生們都要忙著給心梗、腦梗患者進行血管開通手術。胸悶、頭暈、大汗淋漓,許多患者在發病初期自覺不適時,都曾誤以為是中暑。
醫生說
出汗多時喝菜湯補鹽補水
胸悶胸痛半小時以上要警惕
講述人:市中醫院急診科副主任葉遠玲
許多人認為,夏天血壓低相對安全,其實這並不代表不會中風,夏季也是心腦血管的高發季節。高溫天氣,毛孔蒸發水分較多,不及時補水會造成身體脫水和血管幹癟,血流速度減緩,沉澱物增多,如果本身就有糖尿病、動脈硬化等疾病,很容易導致血栓形成,誘發心梗或腦梗。
有些老人對溫度不敏感,夏天也不覺得熱,在家裡不開空調,加上長期卧床,很傷心腦血管。還有很多人明明已經出現身體不適,想著熬一熬就過去了,殊不知,這很可能危及性命。
一般心腦血管疾病都有典型癥狀,切不可當中暑。心梗患者會出現胸悶、胸痛、大汗淋漓,且往往持續半小時以上;腦梗患者則會出現言語不清、一側肢體不靈活等癥狀。這時,越早入院越好,最好能在發病後的2小時內,呼叫120入院治療。
面對高溫天,補水是關鍵。出汗多的時候,可以多喝些菜湯,番茄蛋花湯、紫菜湯、榨菜湯都是不錯的選擇,其中的鹽分還可以補充身體電解質。
平時外出,也建議帶些鹽開水,鹹味類似蛋花湯即可。有心腦血管病史的人,家裡要常備血壓計、血糖儀定時監測,還應隨身攜帶硝酸甘油、阿司匹林等急救藥物。
需要提醒的是,長期服用降壓藥的患者,在夏季應該複查血壓,及時調整用藥量。夏季血壓相對偏低,仍按秋冬季節的藥量服用,容易導致低血壓。
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