8月多喝它，能助規避心梗、腦梗意外！看後我天天喝！好喝

雖然已經立秋，但是暑氣依然逼人。「夏天，許多人以為血壓低，不太容易得心腦血管疾病，恰恰相反，這兩周，我們醫院急診室接診了十多例心梗和腦梗患者。」昨天，杭州市中醫院急診科副主任葉遠玲一邊忙著搶救患者，一邊感嘆。

最近半個月，翻翻杭州市中醫院的病歷記錄，最年輕的心血管病患者只有52歲，最大的81歲，男性居多。幾乎每天，醫生們都要忙著給心梗、腦梗患者進行血管開通手術。胸悶、頭暈、大汗淋漓，許多患者在發病初期自覺不適時，都曾誤以為是中暑。

醫生說

出汗多時喝菜湯補鹽補水

胸悶胸痛半小時以上要警惕

講述人：市中醫院急診科副主任葉遠玲

許多人認為，夏天血壓低相對安全，其實這並不代表不會中風，夏季也是心腦血管的高發季節。高溫天氣，毛孔蒸發水分較多，不及時補水會造成身體脫水和血管幹癟，血流速度減緩，沉澱物增多，如果本身就有糖尿病、動脈硬化等疾病，很容易導致血栓形成，誘發心梗或腦梗。

有些老人對溫度不敏感，夏天也不覺得熱，在家裡不開空調，加上長期卧床，很傷心腦血管。還有很多人明明已經出現身體不適，想著熬一熬就過去了，殊不知，這很可能危及性命。

一般心腦血管疾病都有典型癥狀，切不可當中暑。心梗患者會出現胸悶、胸痛、大汗淋漓，且往往持續半小時以上；腦梗患者則會出現言語不清、一側肢體不靈活等癥狀。這時，越早入院越好，最好能在發病後的2小時內，呼叫120入院治療。

面對高溫天，補水是關鍵。出汗多的時候，可以多喝些菜湯，番茄蛋花湯、紫菜湯、榨菜湯都是不錯的選擇，其中的鹽分還可以補充身體電解質。

平時外出，也建議帶些鹽開水，鹹味類似蛋花湯即可。有心腦血管病史的人，家裡要常備血壓計、血糖儀定時監測，還應隨身攜帶硝酸甘油、阿司匹林等急救藥物。

需要提醒的是，長期服用降壓藥的患者，在夏季應該複查血壓，及時調整用藥量。夏季血壓相對偏低，仍按秋冬季節的藥量服用，容易導致低血壓。

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