2.17.8.8課件子宮與女人

這期的課件主要就是講子宮，從五個方面來講：

1.子宮的結構

2.子宮的功能

3.子宮的求救信號

4.子宮的保養

5.子宮保養與內調

一、子宮的結構

a.子宮的解剖結構以及基本認知

卵巢、子宮、輸卵管構成女性的內生殖系統

子宮位於盆腔中部，膀胱與直腸之間

子宮前傾前屈位，呈倒置的梨型

成年女性的子宮平均的長、寬、厚分別為7×5×3厘米

子宮內膜正常厚度一般在5-10mm

8--12mm也是正常，最低不能低於6毫米。最利於受孕的子宮內膜厚度是8毫米左右

b.關於子宮內膜

子宮內膜分為緻密層、海綿層和基底層3層。內膜表面2/3為緻密層和海綿層統稱功能層，受卵巢性激素影響發生周期變化而脫落。基底層為靠近子宮肌層的1/3內膜，不受卵巢性激素影響，不發生周期性的變化。決定能不能保住胎兒的是功能層的厚度。女性應該特別關注自己的子宮內膜的情況。

子宮內膜增厚的原因：不排卵，肥胖，內分泌性腫瘤。 雌激素分泌過多、炎症、藥物刺激。表現為：經不規則、經期延長和月經量過多

子宮內膜變薄的原因：內分泌失調，雌激素少、情緒影響、流產刮宮損傷，子宮內膜病變，子宮發育畸形。 表現為：經期短，經量少，面色黃，經常無力，血塊等

c.子宮與五臟六腑的解剖關係

從這張圖：

1.理解為什麼懷孕的孕婦會孕吐或者食慾發生改變

2 理解為什麼孕婦會尿頻

3 理解為什麼孕婦會便秘

4 理解孕婦為什麼出現腰酸背痛

二、子宮的功能

經：

育齡女性，每隔一個月左右，子宮內膜發生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜脫落並伴隨出血的周期性變化。這種周期性陰道排血或子宮出血現象，稱月經。

月經周期的長短，取決於卵巢周期的長短，一般為21－30天，但因人而異，也有23－45天，甚至3個月或半年為1個周期。只要有規律，都屬於正常月經

帶：

陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內膜腺體分泌液混合而成

月經乾淨後，白帶量少、色白，呈糊狀

在月經中期卵巢即將排卵時，由於宮頸腺體分泌旺盛，白帶增多，透明，微黏似蛋清樣。

排卵2～3天後，白帶變混濁，稠黏而量少

行經前後，因盆腔充血，陰道黏膜滲出物增加，白帶往往增多。

胎，產：

1.

子宮發育不良、子宮發育不良又稱幼稚子宮，一般指青春期後子宮仍小於正常。單純小子宮不一定是不孕的直接原因，若卵巢同時發育不良，才是造成不生育的直接原因。

2、宮腔粘連症：子宮腔、子宮峽部、子宮頸管因創傷繼發感染所造成的粘連，臨床上常出現閉經、月經過少而造成不孕。

3、子宮內膜炎：子宮內膜炎，因為炎症時子宮內膜不能為著床卵提供足夠的營養，而且炎症滲出物也有殺傷精子的作用，造成不孕。

4、子宮肌瘤，導致子宮內膜和肌層血管系統和微循環功能失調等造成不孕。

三、子宮的求救信號

月經情況

面相膚色

白帶情況

生育能力

四、子宮的保養

1、運動增加血液循環

一般患有宮寒z症的女孩子都不大喜歡運動，所以身體素質會比較差。要想改變自身的身體體質，最好的辦法就是多進行鍛煉。健步走、跑步、踩鵝卵石都是增加血液循環，疏通經脈、調暢氣血的有效辦法。

2. 飲食調節

少吃生冷，多溫補 補氣暖身的食物來滋補，如核桃、棗、花生等。也可以在月經結束後吃些阿膠、鹿角膠等補血，平時也可以吃點當歸生薑羊肉湯調理一下

3.輔助調理

修復子宮粘膜和子宮內膜，避免鬆弛與痛經問題

（膠原蛋白粉+鹽藻壓片糖果+多種營養素片+針葉櫻桃C）

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