女人身體出現這些癥狀就是易孕期！這時造人一發就中！

女人一個月的身體周期中有「安全期」和「易孕期」，為達到懷孕的目的，夫妻要在安全期減少房事，以便「養兵千日，用兵一時」。而當易孕期到來的時候，盡量不要錯過房事，從而達到「一舉成功」的目的！那麼女人該怎麼找到自己的易孕期呢？

1、女人的易孕期即排卵期，多數婦女排卵是在下次月經前14天左右：

根據精子、卵子成活時間計算，在排卵前2 -3 天至排卵後1 -2 天為易受孕期，其餘時間則為安全期。

2、在易受孕期，宮頸黏液增多，稀薄而透明。見到這種黏液，可考慮時值排卵或排卵前期：

3、結合基礎體溫測定，也可推測排卵期：

婦女在排卵期時，體溫可增高0.3 -0.5℃，也就是說當你的基礎體溫是37℃時，那麼排卵期的體溫應該是37℃+0.3℃ - 37℃+0.5℃。 體溫升高應排除患病所致的體溫升高因素。

女性一般從18歲開始，卵巢機能和內分泌機能進入最活躍的階段，並能持續30年左右。夫妻間只要感情融洽，生活規律，女方排卵一般都是有周期性的，那麼就在這個周期性的排卵中，科學地受孕吧。

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