臀部脂肪多反而更健康？

在臀部周圍和大腿有一些額外的脂肪可能是一個好事情，至少在你體重正常的情況下。僅僅因為你很瘦，並不意味著你很健康。

一項新的分析提出，相比於全身都攜帶脂肪的人，消瘦的人群在臀部和大腿攜帶脂肪可能降低其發生心臟病和糖尿病的風險，

研究者假設認為，瘦的人在下半部分身體儲存脂肪可能在新陳代謝類疾病中起重要作用，例如心臟病和糖尿病。

該研究關注的對象是那些身材瘦削但是新陳代謝不正常的人。也就是說，他們的身體質量指數（BMI）在正常範圍內，但是他們擁有至少兩個現在心臟病和糖尿病的風險因素。例如，他們可能存在高血壓和胰島素抵抗（身體對胰島素的應答出現問題）。該研究的研究人員說，約有20%的體重正常的人群新陳代謝並不健康。

這些新陳代謝類不健康的瘦的人患心臟病、糖尿病和過早死亡的風險甚至比一些肥胖人群還要高。早期的研究發現，和體重在正常範圍內，且新陳代謝正常的人群相比（BMI指數在18.5到24.9之間），新陳代謝異常的人患心臟病和過早死亡的風險要升高300%。相反的，如果肥胖人群沒有患心臟病和糖尿病的典型危險因素，那麼他們發生過早死或者心臟問題的幾率大概只比正常體重範圍且代謝正常的人群高25%。

為了得到新的分析，來自德國的研究人員分析了將近1000個人員（包括正常體重、超重和肥胖人員）的精準體脂含量和脂肪分布。所有參與研究的人員發生心臟病或者糖尿病的風險都增加，根據他們的體重、糖尿病家族史或者典型的高血糖水平。

他們發現，在體重正常的人群中，代謝異常的最大的預測因素為下半身的脂肪積累過少。換句話說，對於體重正常的人群來說，在下半身積累的脂肪越多，越能保護人體不患有新陳代謝類疾病。

這可能是因為當脂肪儲存在下半身的時候，它會一直停留在下半身，而如果脂肪不儲存在下半身，它可能去到更危險的地方，例如心臟和肝臟的周圍。(zhuliee 206285)

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