同楊冪是三年同窗，楊冪是主角她演丫鬟，主演電影賣11億後走紅
這是一位演藝之路不太順利的女演員，好不容易通過一部劇走紅全國，卻被數量眾多的網友喊話「滾粗娛樂圈」，這位女演員就是袁姍姍。
袁姍姍是湖北襄陽人，出生在1987年。小時候的袁姍姍外形和身體條件出眾，為此一位舞蹈老師遊說她的媽媽讓袁姍姍學習舞蹈，不過袁媽媽擔心女兒練舞會傷害到的身體，就沒有同意老師的提議。
6歲時，袁姍姍開始學習小提琴，計劃考取藝術學院唱歌，後來在老師的建議之下改為學習表演。
2005年，18歲的袁姍姍考入北京電影學院，成為05級表演系本科班的一員，楊冪和張小斐是她的同學，楊冪大家熟悉，張小斐是賈玲團隊的那位張小斐。
2009年，袁姍姍畢業，畢業之初的她遠沒有楊冪那麼好的資源，她跟隨著獨立經紀人羅秀春到處找戲拍，半個月的時間跑了30多個劇組。
2010年，袁姍姍參演由佟麗婭主演的電視劇《大屋下的丫鬟》，她在劇中扮演一位名叫「菊」的老實本分的丫鬟，這部劇打開了她一定的知名度。
2011年，於媽媽編劇的電視劇《宮鎖心玉》拍攝，這部電視劇由楊冪和馮紹峰等人主演，袁姍姍去探班好朋友楊冪，在機緣巧合之下客串了宮女「如冰」一角。
同年，她與陳浩民主演的電視劇《秦香蓮》播出，袁姍姍扮演女一號秦香蓮，她憑藉這個角色進一步打開了自己的知名度。
2012年，由於媽媽編劇，袁姍姍主演的電視劇《宮鎖珠簾》播出，她在劇中扮演「憐兒」一角。袁姍姍終於憑藉此劇開始走紅全國。
不久之後，袁姍姍趁勢發力，她與蔡少芬主演的電視劇《美人無淚》播出，她在片中扮演「玉兒」一角，該劇的收視成績不錯，進一步打開了袁姍姍的知名度。
袁姍姍是一個努力上進的姑娘，也沒有做過傷害觀眾的事情，可是莫名其妙的受到許多黑粉的攻擊。在網路破暴力之下，袁姍姍一樂觀心態面對，終於用一部又一部作品證明了自己的實力。
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