情緒激動可引發心律失常，心律失常跟這5個因素有關

情緒激動可引發心律失常

喜、怒、哀、樂、驚、恐、悲這七情的調節失控均可通過大腦中樞神經系統，使心臟神經功能及內分泌激素釋放失衡，導致心律不齊。常人在情緒激動、驚嚇、憂鬱、飲酒、飲濃咖啡等會發生竇性心動過速或期前收縮。

心律失常還和哪些因素有關

1、個人生活

在正常人的生活中也會出現心律失常的狀況，比如過度的勞累，或者是喝濃茶，或經常受到煙酒的刺激，或情緒波動較大等身體或精神上的刺激都可造成心律失常。一般情況下，這種心律失常無危險，但仍應引起注意，避免過分傷害心臟。

2、酸鹼平衡失調

若體內電解質或酸鹼平衡失調，也可造成心律失常的狀況。嚴重低血鉀可引起室性心律失常而導致心室顫動；嚴重酸中毒可直接抑制心肌而使收縮無力，並對兒茶酚胺的反應性降低，導致心臟驟停；嚴重高血壓、低血鈣，可使心肌收縮力減弱，產生室內傳導阻滯而導致心臟驟停。

3、外界刺激

機體突然受寒、受驚嚇、神經系統受刺激，血管突然收縮，血壓升高，引起心律失常，嚴重者可導致死亡。

4、水、電解質失衡

心臟的神經和內分泌系統調節紊亂、心臟的離子平衡失調等。

5、吸煙喝酒

香煙中的煙霧中含有尼古丁、焦油及一氧化碳等對人體有害的物質，這些物質可能作用於心血管系統而誘發心律失常。大量飲酒可能直接損害心肌細胞，增加心臟負擔，並可提高神經興奮性增加心率，而導致心律失常。

心律失常引發哪些危害

1、心律不齊可使血液循環失常當發生心律失常時，心房和心室收縮程序改變，能使心排血量下降30%左右，引起病人心虛、胸悶、無力等癥狀。

2、帶來竇性停搏、竇房阻滯，和心動過緩。血液循環失常也是心律失常的一種表現，當發生心律失常時，心房和心室收縮程序改變，能使心排血量下降30%左右，引起病人心虛、胸悶、無力等癥狀。心律失常可導致瘁死：發生瘁死最多的原因是心律失常，其中以室性心動過速、室顫及傳導阻滯引起瘁死的發生率最高。

3、導致腎循環血管收縮，引起腎缺血。頻發房性或室性早搏可引起腎血流量平均減少8%~10%，房性心動過速和伴有快速心室率的房顫及室性心動過速的患者，其腎血流量分別減少18%、20%、60%，導致腎循環血管收縮，引起腎缺血，其癥狀包括少尿、蛋白尿、氮質血症等。

心律失常護理要點

1、生活要規律，保證充足的睡眠。

2、居住環境力求清幽，避免喧鬧，庭院、陽台多種花草，有利於怡養性情。

3、太極拳、氣功、注意勞逸結合，根據自身的情況選擇合適的體育鍛煉，如散步，節制房事，預防感冒。

4、儘力保持標準體重，勿貪飲食，因為發胖或會使心臟負荷加重。

5、降溫、悶熱的天氣，以及對疾病影響較大的節氣，如立春、冬至、措施、注意季節、氣候的變化，因為寒冷、立冬、時令、容易誘發或加重心律失常，應提前做好防護。

6、咖啡、清談、過黏食品，少食細糧、烈酒、冷熱合適、動物內臟，兼有水腫者，應限制飲水量、定時定量為原則，心律失常病人禁忌濃茶、煎炸及過咸、高蛋白、過甜。保持低鹽低脂、營養豐富、清潔衛生、少食多餐、飲食以易消化。

7、憤怒、恐懼、煩惱、憂慮、不良情緒刺激，保持正常心態，七情和合、精神情志的正常與否，同心律失常發生關係密切，設法消除緊張。

8、心痛定、阿托品、病人除日常口服藥外，還應備有醫生開具的應急藥品，如心得安、速效救心丸。

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