胃脹胃疼不消化？多吃「養胃王」，修復胃黏膜，胃好吃嘛兒嘛香

沙特黑椰棗

椰棗能治療腸內擾動並恢復與增強腸的功能，椰棗的富含豐富的維生素以及礦物質，可以提高免疫力。所含纖維素非常柔軟，不會對敏感的胃腸造成傷害，可治療胃潰瘍。

長白山丁香茶

丁香花是溫性的，是養胃、補氣美容的養生茶。丁香花的藥理作用是健胃驅風，主要針對胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者說脾胃虛弱恢復期的人。

鐵皮石斛粉鮮條 可打粉

《石斛治百病》一書說「鐵皮石斛配花粉，治胃熱津虧、消渴、虛熱、舌絳、少津;配麥冬，治胃陰不足、胃脘不適、乾嘔、舌紅等等」。喝點它，有效治療胃部不適。

大麥若葉青汁茶

大麥若葉青汁茶富含膳食纖維，可以幫助我們飽腹的同時，清理腸胃，加速腸胃的代謝。常喝具有健脾胃，調理腸胃等功效。

日式板栗小紅薯

紅薯中含有大量膳食纖維，能幫助刺激腸胃蠕動和消化液的分泌，保護腸胃。對於胃不好的人來說，每天可吃一點，美味又健康。

猴頭菇乾貨

猴頭菇有「山珍猴頭、海味燕窩」之稱，能夠增進食慾，增強胃粘膜屏障機能，是良好的滋補食品，對神經衰弱、消化道潰瘍有良好療效。

淮山懷山藥片

山藥有很好的補脾養胃的作用，含有的澱粉消化酶有促進消化的作用，可以改善脾胃消化吸收功能。用山藥煮粥，促進食慾，對調理脾胃也很有益處。

甘栗仁

板栗性味甘溫，入脾、胃、腎三經，有養胃健脾、止咳化痰等功效。板栗主治反胃，適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉。

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