寶寶小問題,家中給寶寶備一些中藥,媽媽們一定要熟悉的中藥!
——方新華
杭州市中醫院中藥房藥師
前言
寶寶常常讓一些小問題困擾著,如寶寶長痱子、便秘、肝火盛、積食等小問題。爸媽這樣做,孩子少生病,家中備一些中藥,可以解決大部分寶寶的小問題。(既方便,又實用。)
金銀花:防痱子
金銀花,這味葯有很好的清熱解毒的功效。用金銀花煮水給寶寶洗澡,可以有效的防止並控制痱子。
使用方法:取金銀花3~5克,用水煮沸,再用小火慢慢熬一段時間後,冷卻成溫水,將水倒到洗澡盆里,像平常給寶寶洗澡就行了。
生地黃:緩便秘
便秘,家長那個愁悶勁不亞於自己也得了這毛病。不敢給寶寶吃瀉藥,也不敢常用開塞露,但我們可以多給寶寶用生地黃泡水喝。
生地黃是一味養陰潤燥的中藥材,通便功效很神奇,在香蕉都沒效果的情況下,就可以給寶貝用這味中藥。
使用方法:取2~3克生地黃,加入沸水煮開,放溫後給孩子喝。
白菊花:祛肝火
說到便秘,不能不說白菊花。菊花能清肝明目、疏散風熱,對於肝火很旺的寶寶非常好用,能祛火氣,幫助排便。對男寶寶尤其適用,因為中醫認為,男寶寶的體質屬於肝陽上亢型的純熱之體。
使用方法:直接用菊花泡水給寶寶常飲。
雞內金:消積食
很多人印象中的中藥,就是一堆花花草草。其實動物身上也有不少好葯,比如應付寶寶積食的雞內金。
雞內金就是雞「胃」里的一層金黃色角質內壁,趁濕剝離,洗凈、晒乾,生用或炒用都行。雞內金含有較強的消食化積的作用,並能健運脾胃。
使用方法:將雞內金炒焦了,然後加點山楂,一起煎成水和。若治食積不化、腹脹腹痛,還可與山楂、麥芽、青皮等同時煎水使用。
川貝:止咳嗽
感冒、咳嗽是每個寶寶都逃不過的常見病,寶寶都是純陽之體,「最宜清涼」。對於寶寶的呼吸系統疾病,主張多用清涼的葯,少用溫燥的葯。川貝潤肺止咳、化痰平喘、清熱祛痰,如果寶寶咳嗽有黏痰,用點川貝最適合不過。
使用方法:把梨切片,將川貝研成粉末,放在水裡一起煮30分鐘左右即可。還可在梨上挖一個小孔,裝上少許川貝蒸食,效果一樣。梨有清涼的功效,且口味清甜,非常適合寶寶咳嗽時吃。
烏梅:解暑熱
小朋友們一般都喜歡喝甜飲料,市面上的飲料一則喝太多甜的不好,容易上火,二則很多飲料裡面都添加了色素、防腐劑。我們給寶寶做成烏梅冰糖飲,酸甜適口,解暑消渴。對腸胃不適、容易噁心嘔吐的小朋友,還能起到生津止吐的作用。而且現在藥理研究證明,烏梅還有抗菌的作用。
使用方法:烏梅6~12克,冰糖15克。先將烏梅洗凈,然後放入鍋中加水適量煎煮,煮沸後10分鐘,再加入冰糖煮20分鐘,冰糖化後即成。
還有哪些中藥適合寶寶:
陳皮:泡水喝,能夠解除小兒脾濕氣滯、不思飲食、嘔吐、呃逆等症。
上藥片:可以熬粥、煲湯,能補脾養胃、生津益肺、補腎填津,對於尿頻、肺虛乾咳、消瘦乏力、食少便溏的寶寶非常適用。
石榴皮:晒乾後用它來泡水喝,能夠治療久治不愈型的小兒腹瀉。
麥冬:味甘、微苦、性微寒,有潤肺止咳、益胃清心等作用,還含有葡萄糖、果糖、維生素A等成份。可用於夏日寶寶上火、睡眠差、易驚醒等症。
專家建議:
推薦的這些中藥,單味的直接可以從藥店買,現買現用,以保持藥材的新鮮度。中藥購回後,可以用清水沖洗掉表面的浮塵。如果是口服中藥,最好用砂鍋煎煮,千萬別用鐵鍋,以免藥性發生變化,甚至中毒。
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