【舊文重讀】別再往臉上貼黃瓜了

原標題：【舊文重讀】別再往臉上貼黃瓜了

大叔只是想提出來幾個有特點的，聊聊為什麼藥劑師和配方師會選到她們頭上。

（一）

第一類，我們講講抑制酪氨酸酶的活性物。

酪氨酸酶是我們的皮膚中製造黑色素的工廠。如果能夠讓這些工廠都懶洋洋不好好乾活的話，我們的皮膚中原先已經製造出來的黑色素會慢慢地隨著最表層皮膚的凋謝（其實就是蛻皮）而不斷減少——由於沒有新生的黑色素補充——這樣我們就可以在一到兩個月的時間內變白。

（當然，如果你什麼護膚品都不用，硬生生在暗室裡面捂兩個月，你也白了。注意補充一些維生素D，因為製造這個東西我們需要一點光照哦。）

這一類最典型的植物，就是熊果莓、小藍莓或者蔓越莓或者其他苺類植物葉子的提取物和桑白皮、白桑葚和谷桑提取物。她們之所以被選中，是因為熊果苷。

熊果苷是和美白江湖中的老大「對苯二酚」結構比較近似的一個化學品，而且她可以在被皮膚吸收之後搖身一變成為「對苯二酚」——當然，由於是在體內生成，濃度就遠遠低於直接把「對苯二酚」給塗到皮膚上，效果也就差了老遠老遠。

可是熊果苷安全性也就好了很多——「對苯二酚」的爭議很大，有不少報告說這傢伙雖然效果好，可是致癌或者導致外源性褐黃病，而熊果苷的名聲就好得多。

當然，這些提取物到底在配方中能放多少，在這種濃度下到底有多少美白功效，全部看配方師的良心（其實跟配方師也關係不大，全看市場部給多少成本預算）了。

盼麗風姿夜間美白精華乳和CPB的la Creme，都有熊果苷

在這個大類裡面實際上還要算上雅詩蘭黛的「山菅蘭提取物」。

山菅蘭實際上是一種略微有點兒毒性的植物（家畜使用過量會死亡），但是雅詩蘭黛的科學家們從這個植物中提取到了一種叫做「二甲氧基甲苯基-4-丙基間苯二酚」的化學品。

你說這是狗屎運也好，說這是多年辛苦的結晶也好，或者你可以直接說這就是一個陰謀也好，反正這個東西的結構和「間苯二酚」（「對苯二酚」這個大殺器的表弟，同樣是大葷大素大砍大殺的類型，大部分用在染髮劑裡面，據說也有致癌風險）很相似，所以也能有很好的美白功效。

而且安全性是好的，目前沒有任何證據說這東西有害處。

（讀者朋友們注意一下大叔的語言風格，當大叔說「沒有任何證據說明有害」的時候，請注意這是非常正面的一個表述，因為從科學上講，沒有任何人可以講什麼東西絕對安全，永遠都是證據說話。一個東西無害，只能說到現在為止沒有發現它有害的證據。任何一個人說：我的東西絕對安全，直接扭送派出所，還是朝陽區的，不帶冤枉他的。）

當然，雅詩蘭黛用在她們產品中的這個「二甲氧基甲苯基-4-丙基間苯二酚」還是效果很不錯的，她們的市場部一直叫這玩意兒「CL302」或者「山菅蘭提取物」。

倩碧勻凈卓妍淡斑精華和雅詩蘭黛紅石榴水都有「山菅蘭提取物」

（二）

第二類的天然產物大部分集中在抗氧化上面。

由於身體內生產黑色素的過程基本上就是一個「氧化」的過程。如果在體內有很多很多的「抗氧化」的活性物的話，黑色素的產生就會大大減慢。

如果多到滿坑滿谷唾手可得，這些「抗氧化」的活性物甚至能夠把原來已經很深顏色的「斑」緩緩地給磨掉。（當然，這一點植物提取物很難做到，因為濃度實在高不起來，還是交給純維生素C去干吧，價格便宜還大碗，參看大叔前面的一篇文章《維C和維E如何讓皮膚美白》。）

這一類的活性物，最典型的是葡萄籽提取物，黃瓜提取物和蝦青素（從藻類——紅球藻厚壁孢子——中提取，大叔註：也可以從蝦殼中提取，但是目前我看到的原材料都是從藻類中提取的）。

伊索這個牌子，主打的就是各種天然成分，這個歐芹籽精華裡面就有不少葡萄籽提取物，作為抗氧化宣稱的支持

尤其是這個蝦青素，據說能力超強，但是也有一些爭議。

具體可以看大叔之前的一篇文章：《蝦青素和黛珂》。

有姑娘在留言區問我臉上貼黃瓜有沒有用處……嗯……黃瓜百分之九十五都是水，剩下那一點抗氧化成分估計很難進入皮膚吧——所謂提取物，很多時候是一個濃縮過程。

（三）

大叔覺得最靠譜的兩個和美白相關的植物都咱們都比較親切，一個是甘草，一個是大豆。這兩個活性物的主要作用，是通過抵抗外界刺激和抗炎症的方式來實現美白。

大叔有信心的原因是這兩類活性物的作用都是有文獻報道的，大叔本人都見過不止一篇嚴肅的報道討論她們的功效的。

大豆的提取物（想想豆漿，哈哈哈哈）中含有大量的黃酮類物質，這一類物質由於自身的抗自由基（參見大叔之前的抗氧化文章）的能力受到科學家的重視。並且，大豆提取物的好處是其中含有的「染料木黃酮」能夠刺激皮膚中的膠原蛋白再生——也是抗擊皺紋的重要原材料。

不要問大叔要不要把豆漿作為面膜液鋪到臉上，前面說過了，提取物往往是濃縮的，直接用「原漿」可能濃度過低或者純度過低而沒有效果。當然，另外一個方面，有些產品加入活性物的含量太低（從成分表排名就可以看得出），那也沒什麼用處。多看看產品成分表，是個重要的參考。

城野醫生光學極效緊緻凈白修護霜，主要的美白成分裡面就有一個是大豆異黃酮。

順便說一句，你們都聽說過北京那個著名難吃的「豆汁」嗎？這東西是用豆漿發酵之後變酸做成的。如果把豆漿用「長雙歧桿菌」處理，就能夠得到一個叫做bifidabacterium-fermentedsoy milk，能夠刺激皮膚中的透明質酸生成。

大叔知識普及時間，這個bifida（長雙歧桿菌），就是小棕瓶和小黑瓶裡面的那個活性物的娘，和SK-II的「神仙水」並駕齊驅呢。參見大叔之前的Pitera文章。

不用我說，你是不會把豆汁弄到臉上的，頂風臭出兩百米，路人側目……

甘草提取物裡面大量存在一個物質叫做「光甘草定」。這個是一個神一般的存在，因為功能實在是太多了：抑制黑色素生成（美白），抗菌（痘痘），抗氧化（抗老）和抗炎症（預防痘印）。所以你看，甘草提取物或者「光甘草定」（天朝應該標成「光果甘草根提取物」經常出現在各種護膚品的全成分列表中。

自然堂的雪域精粹和寶拉大媽的「歲月屏障新生煥采凈白」精華，光甘草定都有一定的量

（四）

今天寫得散，不好小結。寫得散的原因是植物提取物宣稱美白的實在是太繁雜，很難理出一個頭緒來。

不過大叔覺得最靠譜的，還是甘草提取物和大豆提取物。

歡迎補充。

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