看電視的時候，確實是不好好吃飯的啊

周末帶紅豆去奶奶家玩，近距離、長時間接觸了一回電視。

我自己不怎麼看電視，在紅豆還小的時候就處理掉了家裡的電視，沒地兒放玩具放書了啊，剁手一族的痛，恨自己太窮不能換房。

小孩子就是喜歡盯著亮閃閃的不斷變化的屏幕看得津津有味，紅豆小時候我防得比較緊，到雙方老人家是一定會要求關電視的，大家面面相覷吃著水果尬聊，反正就是不許看！

孩子小的時候執念很重，很怕一個不小心養成了壞習慣，或者造成了什麼不好的影響，現在大了我的心也寬了，人總不能只接觸好東西，不管好壞偶爾接觸一下，應該問題也不大。

於是，這次去奶奶家，進門發現電視開著當背景音，我沒有像過去一樣要求立馬關掉，而是裝沒看見。

紅豆玩的時候還好，到了新環境興奮得很，一會兒找奶奶過家家，一會兒讓媽媽講故事，一會兒跟爸爸爬高高，一會兒去找點好吃的，一會兒再去搞點小破壞，不亦樂乎。

當然也沒什麼時間和精力去看電視了，偶爾看一眼，也很快被其他的好玩的事情吸引了，玩夠了一樣再換另一樣。

我心裡暗喜，你看電視這個大魔頭對紅豆的影響並不是很大嘛，似乎也不是那麼容易沉迷。

然後很快就被打臉了，因為開飯了。

紅豆是從小自主進食的娃，餓了吃，飽了停，想吃就吃，不吃就算，從不強喂（沒時間也沒精力），可以說在吃飯這件事上，我基本上沒操過心，只要提供食物，她就會餵飽自己的。

但是那天在開飯之前，她就開始嚷嚷著，要看動畫片。

奶奶解釋說，上回我不在，帶紅豆過來澆花，給她看了《大頭兒子和小頭爸爸》。

奶奶特彆強調，不是熊大熊二。

我們告訴紅豆現在沒有動畫片，挑了個節奏冗長的保護熊貓的紀錄片，但她還是被吸引了。

當時的情況是，紅豆抱著一碗飯，用勺子挖一口放嘴裡，側過身子對著電視，目光獃滯（專註），嘴裡的飯半天都不帶嚼一下。

有點像育兒節目里的典型的電視兒童。

我坐在她旁邊，偶爾看不下去會喂她一口，她要麼在嘴裡含半天，要麼嚼半天也不咽，要提醒一下才會吃，看得火大。

眼不見為靜，我自己吃完以後就撤到一邊去了。

奶奶忍不住了，接過碗和勺子，要喂紅豆吃，紅豆抗議，我想要媽媽喂。

我說，媽媽現在不想喂你，讓奶奶喂吧。

紅豆一邊看電視，一邊被奶奶猝不及防地塞了幾口飯，等反應過來，搖頭躲開奶奶，表示，我要寄幾吃！

於是繼續看著她目光獃滯地表演含飯。

最後，我也忍不了了，對她說，你看這個表，等長針指到這裡的時候，你就不要吃了，奶奶還要收拾呢！

紅豆大聲抗議，我還要吃還要吃！

在時間的壓迫之下，她勉強把碗里的飯吃完了，我也是鬆了一口氣，暗自下定決心，下回還得要求關電視！

電視里鮮艷的色彩，快速變換的畫面，非常吸引孩子，不管是動畫片還是廣告，他們都能看得目不轉睛。

小孩子一次只能注意到一件事情，被電視吸引了，就會忘掉吃飯。

這個忘掉不一定是拒絕吃飯，而是心思不在吃飯上。

相應的，就會有兩個結果。

要麼不在意自己吃的是什麼，隨喂隨吃，照單全收。

要麼完全忘了自己正在吃飯，只顧一門心思看電視。

我記得去年在一個育兒節目里看到，媽媽要求老人不要給孩子看電視，老人很委屈地說，不給看電視，他不吃飯啊！

這裡的「不吃飯」的意思是，喂飯不吃。

而看電視的時候，孩子顧不上吃飯，喂到嘴邊的就都吃了，還一動不動，吃得又多又整齊。

當時不太理解，為什麼不讓孩子自己吃呢？

這回觀察了紅豆的反應，算是看明白了，要是喂飯的話，孩子的注意力被另外的事情吸引了，沒空關注吃的是什麼，也沒空反抗，確實也比較好喂。

不過，我一直覺得，我們應該對吃下去的食物保持敬畏，因為食物不僅僅只是飽腹之用，還傳遞著更多的信息。

食材，加工，顏色，性狀，口感，味道，包括餐桌禮儀和閑談，這些都需要在吃飯的時候細細品味。

這也意味著，應該在吃飯的時候保持專註，而不是把它當做看電視的一個伴隨狀態，食不知味。

喂飯剝奪了孩子自己感受和體驗的機會，看著電視喂飯，更難讓孩子體會到吃飯時怎麼一回事。

尤其是孩子吃飯，吃下去的不應該僅僅是熱量和營養，還應該有對於食物的整體的感知，一邊看電視一邊喂飯（吃飯），就浪費了一個教育的時機。

做什麼事都得認真不是么？說好的不破壞孩子的專註力呢？看電視也得專註地看嘛（嚴肅臉）。

紅豆媽，語言學碩士，前童書編輯，愛好嬰幼兒語言心理；磕磕絆絆跟小紅豆共同成長，愛娃，更愛自己；開了個公號【媽媽的紅豆粥】（mmdhdz）寫寫心得，記記日記，歡迎圍觀。

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