穿緊身衣好不好 其好處及壞處盤點
緊身衣多是由高彈性的弘纖面料製成，透氣性、吸濕性較差，緊緊地綳在身上，使毛孔排汗不暢，引起悶熱不適的感覺。尤其是在炎熱的夏季，排汗不暢，會引起皮膚過敏。
現在的女生很喜歡穿緊身衣，因為緊身衣可以幫你塑造完美的身材曲線，特別是年紀偏大的女士，胸部下垂，腰部贅肉多，緊身衣就可以掩飾這些缺點，特別是夏天的時候，這樣就可以很自信的穿衣服了。
但是如果緊身衣太緊對健康就有影響了，因為把胸部勒得太緊，會妨礙呼吸，引起很多問題，特別是青少年會影響發育，這個小姑娘盡量不要穿。而且炎熱的季節也會引起皮膚的問題，尤其是女生在經期的時候，不要穿緊身衣，因為經期適合穿寬鬆的衣服，緊身衣不透氣，會導致下身溫度過高，這樣很容易有婦科病的。
而且研究表明，女生經常穿緊身衣，會容易引起子宮下垂，所以，大家在追求美的時候，也不要忽視健康的問題，美要在不影響健康的情況下收穫。在選擇緊身衣的時候盡量不要刻意追求緊，要以舒服為準，這樣既可以塑形，對身體健康也沒影響。
上面我們說的是塑形的緊身衣，其實緊身衣還有很多種，我們健身，演員跳舞，運動員比賽，游泳時穿的都是緊身衣，這些衣服的要求就是要緊身的、有彈性的，為什麼呢？因為這些緊身衣能包裹和支撐你的肌肉（或者贅肉）減少運動過程中的摩擦，還可以保護你肌肉的軟組織，而且排汗透氣，這個是普通衣服沒有的功能。
因此一般大家在大型的運動比賽會發現，選手們的衣服都是緊身，有些人會覺得很難看，其實是沒有明白緊身衣在運動中的作用。所以，大家在健身的時候要換上適合運動的緊身衣，這樣可以有助於運動的。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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