孩子缺鐵的危害比你想像的要大!更可怕的是家長不會看這些信號
文|秘籍君
鐵元素是寶寶生長發育的重要營養元素,但在寶寶成長過程中這種營養普遍都缺乏,而且因為前期癥狀不明顯而常常被家長忽視。
如果寶寶母乳餵養不需要額外補鐵,但是6個月之後,寶寶身體對鐵的需求量急劇增加,純母乳的鐵含量已經不能滿足寶寶的需求了,所以寶寶滿6個月後要添加含鐵的輔食,保證寶寶可以獲得正常發育所需的鐵元素。如果是配方奶粉餵養的寶寶,建議家長為其選購高鐵配方奶,從出生吃到1歲。
臨床顯示,9-12個月的寶寶體內的鐵含量會降至最低點,如果這個時候家長還未能及時讓孩子吃一些含鐵的輔食,寶寶就很容易產生缺鐵性貧血。
寶寶缺鐵的表現:
寶寶缺鐵常見的癥狀就是:面色蒼白、食慾減退、表情淡漠、生長發育遲緩,記憶力減退,因免疫力降低而易患各種感染性疾病。較大的貧血兒可能會有多動,注意力不集中、理解力差,皮膚蒼黃,少數還會有異食癖,如吃土、沙子、牆皮及紙等表現。
一般的情況下,父母可以根據這些特徵判斷寶寶是否缺鐵,但最好去醫院進行檢查,看看到底缺多少?聽從醫生的指導。
葯補和食補雙管齊下
寶寶缺鐵可以先在醫生的指導下補充鐵劑一段時間,等缺鐵的癥狀改善得差不多後再進行食補,這樣既能有效改善缺鐵貧血,又能預防缺鐵再次複發。
在日常生活中,讓寶寶吃一些含鐵豐富的食物是非常必要的!比如:豬肝、菠菜、紅棗、木耳、芝麻、胡蘿蔔、動物血塊、香菇、紫菜等。除了多吃含鐵豐富的食物,也可以適當吃一些獼猴桃、柑橘、橙子、西紅柿等果蔬,這些果蔬維生素C比較豐富,可以更好的促進鐵的吸收。
-----------------------
孩子到底在哭什麼?孩子拉肚子是消化不良?如何判斷孩子是否該補鈣了?孩子挑食不吃飯是什麼原因?1歲真的必須斷奶嗎?寶寶怎樣才能長高些?
如果你有這些育兒困惑,
請關注微信公眾號:【育兒須知】。做心裡「有底」的媽媽!
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
※很多人說有孩子後生活質量直線下降,是真的嗎?
※孩子三歲以後,這些事你就不能再做了,很容易產生心理陰影
※明明是會影響寶寶長高的走姿,家長還自以為很可愛
※舅媽,你們家又不是窮,為什麼老拿我孩子的東西
※你永遠不知道,你不在家,老公給孩子吃什麼黑暗料理
TAG:育兒秘籍 |
※夏天再熱,這種褲子也不要給孩子穿,危害比你想像的大
※孩子看電視的危害有多大,你真的知道嗎?不妨我們來看一下
※蚊子最愛叮咬這7種人群,看看你是其中之一嗎?這些危害不能不知!
※孩子只吃肉不吃蔬菜,或許會有這樣的危害,看看你家小孩有沒有
※這種飯有兩種危害,最好不要給孩子吃了,很多家長都做錯了
※這種漂亮的餐具不要給孩子用,再喜歡也不行,危害很大!
※夏天多熱,也不能給孩子穿這種褲子,危害是你想像不到的
※女生再想要鼻子變高,鼻夾也不能戴了!這幾個危害對你傷害太大
※種多肉,干葉子不清危害大,不信你看這裡
※吼孩子的危害有哪些?想要教育好孩子,應當要這麼做!
※別讓這些所謂偏方的陋習再來危害自己的孩子了,真的是會要命的!
※家長們要注意:小孩不能吃太多巧克力,這些危害你傷不起
※這些事情不能太早讓孩子做,拔苗助長危害太大,家長別傻傻不知道
※家長該大方時就不能摳門,不給孩子零花錢的危害,遠比你想的要大
※蘿蔔的好處雖然很多,請不要再這樣吃了,會危害健康的!
※七點後不要再吃它!危害這麼大,真不是嚇你
※警惕!這些玩具正在危害你的孩子,快看看家裡有沒有!
※別讓寶寶在這個情況下睡著,危害遠比我們想像的要大!
※這幾種多肉再好看也不能養在家裡,對身體有危害,真是可怕
※許多孩子都有自己的毛絨玩具,但它也可能會危害孩子的健康?