吹空調的人，要早點知道這三點！不然身體早晚會吹垮！
如今天氣是越來越熱，人對空調的依賴也是越來越嚴重。因為我們現在正處於一年中最為炎熱的季節，又是「三伏天」炎熱到沒法在炎熱的時候了，往往很多人就是待在家裡，開著空調能待一整天，久了就會得病，空調雖好，不易多吹。
很多人都生活一個冬有暖氣夏有空調的環境中，已經對四季的感覺越來越不分明。夏天該出汗的時候因為用空調導致汗液揮發不出來淤積體內。冬天燒暖氣，穿件單衣還冒汗，陽氣外越，藏不住精氣。說話說「冬不藏精，春必病溫」，如果人長時間處於這種環境下最容易生病，皮膚開合的功能下降，抵禦病邪的能力越來越差了，極容易導致體內濕邪堆積，造成陽氣虛衰。
長期吹空調房有那些危害？1、失衡你的大腦神經2、感染細菌生病3、體內平衡系統紊亂4、寒邪入侵你的關節和腸胃5、導致發胖6、侵蝕呼吸道
只要做到下面3點，我們就能將得空調病的幾率大大降低了！1、在空調房裡最好配上一台加濕器。當然，直接放上一盆水也是可以的。此外，穿上一件薄薄的衣服，儘可能減少皮膚裸露面積，多喝水也是很有必要的。
2、不要長時間待在空調房，一旦離開時，及時打開門窗，做好通風工作。3、空調溫度不要打的太低，夏天正常26℃左右。夜晚或者午睡時更不要貪涼，要適當再高個一兩度，因為睡覺時人體的抵抗力更弱。
空調雖好，也不宜多吹。如果患上了空調病，那麼就很不值的，貪圖一時舒服，不考慮自己健康。
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※長時間吹空調的人，不要等身體倒下才後悔！這3點要加倍警惕！
※三伏天吹空調時，要謹記這「4要」，不然費電又傷害身體！
※孕期吹空調，只要注意這些點，就可以放心吹
※做到這兩點要求，在夏天裡，寶寶也是可以吹空調的哦！
※夏天吹空調，寶寶容易感冒？錯了！其實，大多情況下都是這4點你沒有做好
※坐月子，吹空調！這是要作死？
※孩子吹空調總是生病？其實是這2點沒有做對，不然坑了娃還不知道
※大熱天，坐月子婆婆不讓吹空調，根本就是為難產婦而已，做好4點空調放心開！
※夏季不可吹空調坐月子？醫生：不是不能吹，得注意這幾點
※常吹空調的人，要在這幾個方面做好防範，現在做起還不晚！
※女子每天不離空調房，眼睛熬成了這樣…夏天吹空調一定要注意這些！
※孩子睡覺吹空調都會生病？晚上開空調前，這個小細節寶媽要知道！
※狗狗想爬進車窗里吹空調，蹬了兩腳就是上不去，要不要這麼萌
※夏天愛吹空調的注意了！這三大癥狀可能是空調病犯了，希望你沒有
※天熱讓寶寶吹空調，必須要知道的幾個細節，不然會吹出病
※別人吹空調，你卻在怕冷！那是體虛！趕緊趁三伏天補一下
※一夜空調孩子四肢腫脹像饅頭，夏天吹空調不注意這幾點會害孩子
※你真的會選空調嗎？這樣吹空調，一晚上只消耗一度電！
※月子里偏要吹空調的人後來怎樣了？寶媽們果然都這麼說！
※夏天吹空調注意這「5點」，不僅耗電少，還不容易得「空調病」！