每天用白開水泡它，幫你分解多餘脂肪，減少腹部贅肉
很多人白天坐在辦公桌前上班8個小時，晚上坐在沙發上看電視，哪裡有一點點時間分給運動，所以肚子上的贅肉就這樣慢慢長出來了，可是就算長出來了，還是沒有時間去運動，這樣贅肉就會越堆越多，嚴重影響形象。如果你想解決贅肉問題，不妨往下看一看！
冬瓜荷葉茶
冬瓜荷葉茶具有很多功效，而減肥是它最顯著的功效，因為冬瓜和荷葉都有很好的減肥瘦身效果。冬瓜具有明顯的利水作用，對於水腫、虛胖有很明顯的功效；荷葉含有荷葉鹼，食用後能再腸道形成一層膜，有效阻隔脂肪的吸收。雖然冬瓜荷葉茶的減肥效果很好，但是不適合經期和孕期的女性飲用哦！
大麥若葉青汁粉
大麥若葉青汁粉含有非常豐富的微量元素和營養成份，是一種對身體很有好處的純天然綠色食品。它含有豐富的葉綠素，可以有效中和血液中的毒素並將它排出體外。它還含有豐富的天然食物纖維，具有吸水膨脹的特徵，可以有效產生飽腹感，從而達到控制飲食、幫助減肥的效果。
紅豆薏米茶
一說到紅豆薏米茶，大部分人首先想到的肯定是它的祛濕作用，但其實它還有非常顯著的消腫作用，這裡所說的腫不僅僅是水腫，還包括了體態臃腫的腫，所以說紅豆薏米茶還有很好的減肥功效，它尤其適用於體內濕氣過重導致的水腫型肥胖。
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