你一定不知道，10歲女兒來月經，爸爸是如何跟女兒解釋的？

我家的女兒10歲就來月經了，著實把我嚇了一跳，比我老婆預估的時間提前了一年多，本來老婆想在初潮前給她介紹這些衛生常識，但是閨女已經來月事了，作為父親我想應該可以和她講這件事了。

女兒和我特別親，什麼事情都和說，都說女兒是父親的「情人」，這一點都不為過。老婆出差一個多月，女兒生活起居就交給我了。

昨天8月1號，下班回家，看到女兒把自己關在房裡，偷偷的哭泣，我問她也不回答，叫她吃飯也不吃。後來看到洗衣機里女兒褲子上的血跡，我明白了一半。後來我不斷安慰她，女兒告訴我，下面流血，男同學都笑她，還以為自己要死了。

因為她的女同學都沒來過，所以她也什麼都不知道，也不知道什麼辦，也不敢告訴老師，感覺很怕！我心裡想著女兒真的長大了，希望她早點開竅。

青春期少女

由於妻子不在家，給兒女上衛生課的重任也就落我身上。其實心裡也挺忐忑的，有點害羞，有些話也難以啟齒，但是看到女兒這樣，我不能再迴避了。

默默到樓下的小超市，買了兩包七度。在路上我一直在想該怎樣開口，才能避免女兒的害羞，還有我的尷尬。

但作為父親，我是這樣告訴她的：

1、月經初潮是女孩青春期到來標誌，是每個女孩子都有的，對身體也不會有傷害。（目的讓孩子打消顧慮）

妹妹先前緊張的表情明顯舒緩多了，問我：每個女孩都有嗎？我點點頭，並告訴告訴她：媽媽也有的！

3、月經每個月都會來，間隔25到35天都是正常的。有的人也會推遲一點。只要沒有特別的腹痛等，都沒關係的。

4、月經的血不一定是紅色的，剛來月經的前後幾天可能是褐色（暗紅色）的，有時還會夾雜一些看起來像血塊的東西。這都是正常的。（讓女兒認識月經）

圖片摘自網路，侵權聯繫處理

5、來月經前，身體可能會有一些小徵兆，比如下腹會有些疼痛，乳房會有些酸痛，腰也可能會酸痛，並不一定每個徵兆都會出現，總之可以掌握自己來月經前幾天的身體變化來判斷月經是否要來了，從而提前準備好衛生巾。（有備無患）

6、一般月經會來7天左右（有的女孩會略有減少），這段時間稱為經期。判斷月經結束的哪一天就是看月經量（衛生巾上的血）是否沒有了。

7、來月經時要及時使用衛生巾，每隔2小時就要換一片衛生巾。單片衛生巾時間用久了容易滋生細菌。如果量多，衛生巾更換就需要更頻繁。

關於如何挑選衛生巾

8、衛生巾有夜用 / 日用裝，日用小，夜用體積大。所以夜用可以吸收更多的經血，就不需要半夜起來換衛生巾了。（剛才買的七度登場了，給女兒認識什麼是衛生巾，女兒似懂非懂的點點頭）

7度不用給我廣告費哈

9、還有一種和衛生巾長的很像的東西叫護墊，護墊一般在月經前幾天和月經最後幾天量少的時候用。（老夫在努力回憶起之前幫妻子買的護墊時看的說明）

護墊

10、衛生巾兩側像小翅膀一樣的東西叫護翼，那個是幫助衛生巾固定固定在內褲上。切記護翼是貼在內褲上的，不是帖在皮膚上的。（女兒天真的問我是不是電視廣告的那種，使用後還能騎車？我差點笑噴了）

11、我叫閨女不要用冷水洗頭、洗澡。月經期用溫水來洗頭洗澡，注意保暖；經期盡量不要穿白色或者淺色的褲子。

當孩子有痛經問題的時候怎麼辦？我想起當初追我老婆的時候關心她三個方法（套路，笑）

1、熱敷和吃止痛藥都是最好的辦法。熱敷最好的溫度是在39℃到40℃。可以用暖寶寶或者熱毛巾敷在小腹上。

熱敷

2、其次注意休息，不要熬夜學習，不要劇烈運動，保證在10點前睡覺。

不要劇烈運動

3、當然還要喝紅糖姜水，在周期穩定，變得可預測時，可以在經期前一周服用紅糖姜水等，這可以有效緩解來月經時的痛經。（因為妻子經常痛經，家中常備這個東西的）

紅糖姜水

後來我跟老婆彙報了這件事，妻子很是滿意，誇我懂得 育兒。如果你是爸爸，你如何給女兒解釋第一次來月經？

其實我挺擔心，女兒十歲就來月經了，是不是有點過早了？但是現在各種食物都含有激素，小孩子都會不同程度的出現早熟。朋友們，你們的小孩幾歲來的月經初潮？

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