龜苓膏能解暑 但是這些人不能吃

哪些人不能吃龜苓膏

1.龜苓膏性涼清熱，婦女月經期間及孕婦不宜大量食用。

2.外感表證、體質虛寒、脾胃虛弱、食欲不振、腹瀉便溏者也不宜食。

3.龜苓膏含糖，糖尿病患者不宜多吃。

4.空腹服用易致腹瀉，不宜空腹食用。

5.龜苓膏成分中含金銀花，有蠶豆病者不宜食用。

吃龜苓膏的好處有哪些

調理肝腑

中醫認為，龜苓膏可以調節肝腑。

改善便秘

龜苓膏能夠潤腸通便，對習慣性便秘、老年人便秘療效頗大。

解毒

龜苓膏可促進血液循環並屬於清涼解毒的食品。

促進新陳代謝

龜苓膏含有多種活性多糖和氨基酸，以及人體必需的營養元素，從而可以防止膚質老化和便秘，促進身體的新陳代謝。

潤燥清熱

在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物後，服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥，清熱去火的效果。對於多種口腔潰瘍、口燥咽干都有顯著的療效。

去濕止癢

在潮濕、乾燥的環境中，就常服用龜芩膏，這樣可起到去濕、止癢、去瘡毒的功效。

老年保健

老年人吃了，可以增強自身的免疫能力，起到健胃、開胃的作用，還可以治療老年人便秘。 是老年人不可或缺之養生聖品。

美容養顏

年青人和女人吃了，可以養顏護膚、去除體內的毒素，起到洗腸的作用。特別對皮膚乾燥、老化和年青人的青春痘（粉刺）都有顯著的改善作用。

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