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按月份吃水果,瘦腰瘦臀瘦大腿,想不健康多難噢!

反季節水果很多是用一些化學物質催熟、保鮮。不但營養價值不高,還會給身體帶來危害。來看看每月該吃的應季水果吧:一月:獼猴桃;二月:甘蔗;三月:菠蘿;四月:山竹;五月:草莓;六月:櫻桃;七月:桃子;八月:西瓜;九月:葡萄;十月:梨;十一月:蘋果;十二月:橘子。不知道你最愛哪種水果呢?

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