大家要注意碳酸飲料不能多喝，否則，對身體的傷害可不止是一點點
每當暑熱當頭，碳酸飲料成了很多人都喜歡喝的，滿頭大汗的時候，一口喝下去，感覺特別的痛快。但是，大家要注意碳酸飲料不能多喝，否則，對身體的傷害可不止是一點點。比如說：
1、增加脂肪
經過研究表明，碳酸飲料當中的熱量非常的大，一罐250毫升所含的熱量就有147大卡，可以說是一個正常人一天所需熱量的八分之一。如果過量飲用碳酸飲料，就會出現肥胖的情況。
2、損傷腎臟
不管碳酸飲料當中是否含有糖分，如果一天喝上兩瓶或者以上，患有慢性腎病的風險就會大大增加。從小到大特別喜歡碳酸飲料的人不計其數，再加上不愛運動，長期間下去就會變成小胖墩，那麼腎臟的危險就會隨即而來。
3、腐蝕牙齒
碳酸飲料所含的酸性會導致牙齒腐損。很多人都錯誤認為，飲料裡面沒有糖就不會損傷牙齒，殊不知，這是一種錯誤的做法。
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