當身體出現這幾個癥狀趕緊戒煙，肺部可能癌變了，再不戒煙就晚了

肺癌在我國屬於癌症中的第一殺手，肺癌也是所有癌症當中病因研究最為明確的癌症，吸煙是世界公認的肺癌原因，無論什麼時候戒煙，都來得及，只要下定決心，就一定會降低肺癌的發病幾率。

癥狀1：聲音嘶啞

這是肺癌的最重要的一個早期特徵，也是近年來國內外專家們在探尋中的一個新發現。肺癌引發的聲音嘶啞與普通的聲音嘶啞不一樣，普通治療根本沒辦法緩解。

癥狀2：咳嗽咳血

由於腫瘤多在大支氣管上生長，刺激性強，故易產生咳嗽。但咳嗽程度有所不同，約有50％的病人有刺激性嗆咳，無痰或少許白色泡沫痰。咳血在早期肺癌病例中有特殊性，如系中心型肺癌，咳血常出現在病程的早中期，血量不多，質鮮紅或與泡沫混為一體．出現這種現象的原因是腫瘤表面血管豐富。

癥狀3：胸悶氣急

腫瘤引起支氣管狹窄，特別是中央型肺癌，或腫瘤轉移到肺門淋巴結.腫大的淋巴結壓迫主支氣管或隆突，或者有胸腔積液、心包積液等均可影響肺功能，發生胸悶、氣急，如果原有慢性阻塞性肺病，或合併有自發性氣胸，胸悶、氣急更為嚴重。

癥狀4：胸痛

約有30%的腫瘤直接侵犯胸膜、肋骨和胸壁，可引起不同程度的胸痛。若腫瘤位於胸膜附近時，則產生不規則的鈍痛或隱痛，疼痛於呼吸、咳嗽時加重。肋骨、脊柱受侵犯時.則有壓痛點，而與呼吸、咳嗽無關。腫瘤壓迫肋間神經，胸痛可累及其分布區。

癥狀5：呼吸困難

腫瘤壓迫大氣道，可出現吸氣性呼吸困難。也就是吸氣困難，呼氣影響不大。

如果你還戒不了煙，下面的內容或許對你有幫助

一，吸煙前要先補充足夠水分。

吸煙族中慢性氣管炎，肺氣腫，肺心病甚至癌症等疾患與長期在人體水分失衡狀態下吸煙有著直接關係！水是生命之源，人體之本，水是焦油的天然剋星。水 可以將吸煙過程中產生的大部分有害物質通過尿道排出體外，在人體水分失去平衡的狀態下，人體心，肺，脾，肝，腎等多個臟器器官無法發揮正常的功能。早晨起 床後，大汗淋淋時，運動之後或是口渴時人體水分已經失去平衡，此時，人體的第一個需求是補水！，而不是吸煙！

二，新開包的煙要放放再吸。

新買的捲煙，在剛剛打開煙盒時不能立即吸食！——這就好比剛裝修的房子不能馬上入住，要通風幾天才行。這是因為，捲煙生產過程中加入的各種化學添加 劑，粘合劑和捲煙包裝材料，以每分鐘2500支—10000支的速度瞬間全部封閉在煙盒中，打開包裝後的捲煙盒中積聚的印刷油墨，各種化學添加劑和粘合劑 及非煙草物質所產生的各種異味和有害成分，它必須要有一個充分的釋放過程，才能夠還其煙草的本來面目。

所以，扯開煙盒拉線將煙支暴露在空氣中揮發一下，三分鐘以後再吸;這會大大降低吸煙對人體的危害。

三，一隻煙要一次吸完。

現在的吸煙族中有一部分煙民的健康意識很強，有些煙民為了少吸幾支煙，將一支煙分幾次吸，掐滅了再吸，他卻不知道再吸的煙是掐滅後形成的炭化煙！

炭化煙是不能吸食的！煙支炭化部分集聚著更多的焦油和有害物質，同時，再次點燃時需要付出幾倍的吸食力量，把更多的有害物質帶入身體。所以，掐滅的煙不能再吸。

清肺潤喉——白蘿蔔

清肺潤喉白蘿蔔是中醫食療經常選用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制細胞的異常分裂，進而預防癌症發作。

蘿蔔清肺，這個季節吃蘿蔔堪比人蔘，免疫力低下的人群可以多吃點，而且對化痰止咳很有效果。蘿蔔還有殺菌、增進食慾和抑制血小板凝集等作用。

蘿蔔中含有的大量膳食纖維和豐富的澱粉分解等消化，能夠有效促進食物的消化和吸收。

清肺生津——橄欖

清肺生津橄欖有清肺、利咽、生津、解毒之效。嗓子痛時含服些青橄欖，就可使咽喉清爽，如與鮮蘿蔔煎服效果更好。橄欖經蒸餾後的液體稱橄欖露，可用於治療咽痛、咳嗽、煩躁等症。

潤肺止咳——薄荷

潤肺止咳薄荷味辛性涼，善於疏散外感風熱，用薄荷能清上化痰，利咽膈，治風熱。故凡風熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。

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