老婆懷孕期間，這些你應該陪著她一起做的事你做了幾件

寶寶是愛情的結晶，在你心愛的她辛苦孕育你們愛情結晶的時候，除了那句經典的「老婆你辛苦了」，其實你還可以為她做這些。

1、照顧好孕婦的飲食

大多數孕婦人在懷孕時都會經歷孕吐，吃什麼吐什麼，恨不得連五臟六腑都吐出來。如果這時候准爸爸輕飄飄來一句：「為了孩子你多少吃一點」，那真是分分鐘想離婚的節奏啊。其實准爸爸可以多換花樣，做一些營養又美味的吃食，總有一款是她喜歡的。

2、少應酬，早回家

有了孩子以後，准爸爸應該更顧家了。孕婦在懷孕期間情緒起伏特別大，准爸爸在孕婦產生負面情緒的時候多陪陪她、讚美她，讓她重拾自信有利於防止孕期抑鬱。也可以多展開一些美好的話題，讓她保持心情愉悅的同時又可以促進夫妻間的感情。

3、主動承擔起家務

孕婦在懷孕期間渾身乏力，沒有精神。准爸爸要主動承擔起家務活，天大地大孕婦最大。除了要承擔起日常的打掃之外，也應該多為孕婦做一些力所能及的小事，陪她散散步，給她修剪指甲，每天給她泡腳按摩……讓孕婦保持身心愉悅。

4、跟老婆一起給寶寶做胎教

懷孕四個月以後就可以給寶寶胎教了，多撫摸寶寶，或者給寶寶聽一些輕柔的音樂。讓胎兒在母體時就感受到父親的愛與陪伴。這時候多看一些育兒書籍或者視頻，准爸爸就不會在寶寶出生以後手忙腳亂了。

5、陪著她做產檢

事關孩子，媽媽總會特別緊張，產檢的時候准爸爸一定要在她身邊陪著她，給她支持。另一方面，作為父親，准爸爸不應該也不能缺席寶寶的每一次成長。陪著她一起做產檢，第一時間知道寶寶的健康發育情況。切記不要總問寶寶的性別問題，除了讓老婆厭煩，給她造成心理壓力之外什麼也做不了。

6、陪產

准爸爸陪著孕媽進產房消除孕婦在生產過程中的焦躁不安，分擔孕婦的痛苦，及時給她送上愛的鼓勵。孕婦分娩過程中的一杯水都遠比產房外的擔心有意義的多。寶寶健康出生的那一刻，是不是覺得，所有的等待和困難都值得呢。

孕育寶寶的過程也是一個男人變成「爸爸」的過程，作為一個愛她，愛家的好男人，這些都是你應該陪著她一起經歷的。

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