沒用過這個,你還不能算一位嚴肅跑者!
原標題:沒用過這個,你還不能算一位嚴肅跑者!
Garmin【佳速度】
跟市面上所有的跑步訓練軟體都不一樣!
作為一位嚴肅跑者
你不能不知道!
Tips
小編簡單羅列了【佳速度】的 七宗「最」
當有跑者問你【佳速度】是什麼的時候
你可以以最快的速度回答 TA
科學、軟硬通吃、趣味性強
計劃豐富、線上訓練
嚴肅跑者多、訓練營多
1
唯一一個基於科學的心率訓練
好處:能做到真正意義上的個性化!
支持幾乎所有的訓練體系:maf180,亞索800,丹尼爾斯跑步方程式,法特萊克,間歇訓練,LSD等等。
佳速度的跑步訓練計劃充斥著這樣的符號:E、M、T、I、R
2
國內軟體與硬體數據交互體驗最好的
好處:你能隨時隨地像一個傻瓜一樣的奔跑,手錶負責你的訓練效果。
同步計划到手錶,手錶反饋數據到軟體,軟體分析訓練數據,同步方式,同步速度。
3
跑步訓練過程最有意思的
好處:讓你的跑步過程不再單調,有趣的同時,還兼顧了每階段達成率!
每天練的都不一樣
一個星期里穿插很多變化
能夠做到一個訓練計劃中,穿插這麼多變化的,只有佳速度;
並且,在跑步的過程中,手錶會自動提示你每一個階段的訓練重點 。
「5 秒後進入馬拉松配速訓練,5 秒後進入高步頻訓練區間,5 秒後進入休息時間」
4
訓練計劃最豐富的平台
好處:免費!各種目標賽事訓練營,各種跑步距離的訓練計劃,豐富的在線比賽!
5
線上遠程訓練做得最成功的平台
好處:你能隨時隨地找到訓練組織,並加入一起。
6
嚴肅跑者聚集最多的陣地
好處:作為業餘選手,專業選手的訓練方法與資源是你無法擁有的,而找到與自己類似的人才有可比性!
7
國內第一批出現最多收費訓練營的平台
好處:知識付費、技能付費的時代,讓有技能的人,更專業的服務於願意提高的跑者。
佳速度官方合作:《喜歡趣跑.科學跑步訓練營第三季》歡迎加入,已經有來自上海/北京/廣州/深圳/廈門/山東/海口 等城市的跑友加入訓練營一起科學訓練。周期化科學訓練,隨時可加入,教練在線答疑。
佳速度下載方式
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