當前位置:
首頁 > 時尚 > 沒用過這個,你還不能算一位嚴肅跑者!

沒用過這個,你還不能算一位嚴肅跑者!

原標題:沒用過這個,你還不能算一位嚴肅跑者!


Garmin【佳速度】


跟市面上所有的跑步訓練軟體都不一樣!


作為一位嚴肅跑者


你不能不知道!

Tips


小編簡單羅列了【佳速度】的 七宗「最」


當有跑者問你【佳速度】是什麼的時候


你可以以最快的速度回答 TA


科學、軟硬通吃、趣味性強


計劃豐富、線上訓練


嚴肅跑者多、訓練營多


1


唯一一個基於科學的心率訓練


好處:能做到真正意義上的個性化!

支持幾乎所有的訓練體系:maf180,亞索800,丹尼爾斯跑步方程式,法特萊克,間歇訓練,LSD等等。


佳速度的跑步訓練計劃充斥著這樣的符號:EMTIR



2


國內軟體與硬體數據交互體驗最好的


好處:你能隨時隨地像一個傻瓜一樣的奔跑,手錶負責你的訓練效果。


同步計划到手錶,手錶反饋數據到軟體,軟體分析訓練數據,同步方式,同步速度。



3


跑步訓練過程最有意思的

好處:讓你的跑步過程不再單調,有趣的同時,還兼顧了每階段達成率!



每天練的都不一樣



一個星期里穿插很多變化


能夠做到一個訓練計劃中,穿插這麼多變化的,只有佳速度;


並且,在跑步的過程中,手錶會自動提示你每一個階段的訓練重點 。


「5 秒後進入馬拉松配速訓練,5 秒後進入高步頻訓練區間,5 秒後進入休息時間」



4


訓練計劃最豐富的平台


好處:免費!各種目標賽事訓練營,各種跑步距離的訓練計劃,豐富的在線比賽!



5


線上遠程訓練做得最成功的平台


好處:你能隨時隨地找到訓練組織,並加入一起。



6


嚴肅跑者聚集最多的陣地

好處:作為業餘選手,專業選手的訓練方法與資源是你無法擁有的,而找到與自己類似的人才有可比性!



7


國內第一批出現最多收費訓練營的平台


好處:知識付費、技能付費的時代,讓有技能的人,更專業的服務於願意提高的跑者。



佳速度官方合作:《喜歡趣跑.科學跑步訓練營第三季》歡迎加入,已經有來自上海/北京/廣州/深圳/廈門/山東/海口 等城市的跑友加入訓練營一起科學訓練。周期化科學訓練,隨時可加入,教練在線答疑。



佳速度下載方式

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!

TAG: |

您可能感興趣

能走就能跑?它們是不一樣的,為什麼會有那麼多跑者受傷?
這些話千萬別對跑者說,憋死也不能!否則你會被…
沒做過這九件事你還敢說自己是真跑者?
你想成為一個高水平的跑者嗎?真的不難!只要你掌握這些方法!
雙膝疼痛,這是很多跑者都有的問題!那怎樣才能避免這個問題?
初跑者都會遇到這幾個問題!不要慌,解決的方法都在這
你是真的會跑步嗎?這5個跑步小細節,很多跑者都不知道
為什麼很多跑者一天不跑,渾身難受?真相在這裡
沒想到,原來你是這樣的跑者
一個不嘮嗑的跑者就不是好的小說家
堅持長跑是一種怎樣的體驗?很多跑者都說了這四個字:妙不可言!
跑者改善跑姿減少傷痛沒那麼費勁,重視這一點就能做到
不管你是初跑者還是跑馬老炮,這雙鞋你都值得擁有
跑者怎樣才能跑得好還不受傷,十個最具操作性的方法
跑步的幾個訣竅,知道了這些,你就會比一般的跑者更優秀!
絕大多數跑者都做錯的事情,你做對了嗎?這樣做都是錯的
你是什麼樣的「跑者」,這個動作已經把你暴露了!
我能中籤!我不長胖!80%跑者都曾經有過這些錯覺,看看你中槍了幾個?
不傷膝的關鍵跑姿,每一位跑者都應該掌握
什麼樣的跑者能稱作嚴肅跑者?看看不同跑者給出的有趣回答!