中藥服用時間能影響藥效？選對服藥時間 藥效竟然翻倍

我們都知道，中藥的藥效溫和，治療效果顯著，但中藥服用起來也有很多禁忌，如忌食腥、辛、辣等食物。

可是你知道嗎？除了忌口外，還有一種東西能影響中藥的藥效，那就是中藥的服用時間。

中醫認為：中藥喝對時間才能最大程度的發揮藥物的功效。服中藥之所以講究擇時，是因為這樣可以順應人體有節律的生理變化，充分利用體內積極的抗病因素而增強藥效，取得更佳療效。

怎麼樣，是不是第一次聽見這個說法。

今天小編就來跟大家說說不同疾病最佳服用時間是什麼時候？為什麼宜選那個時間服用？

1.貧血、更年期綜合症、慢性疲勞綜合症。這類癥狀患者通常服用補陰養血葯來治療，那麼服用補陰養血葯宜「傍晚時服用」。

原因是：中醫中認為白天屬陽，夜晚屬陰，而上述疾病辯證為陰虛，兩者都屬陰，所以夜晚補陰，服用補陰藥物效果更好。

2.感冒、風濕關節炎。中醫通常用發汗解表葯來治療這類疾病，那麼服用發汗解表葯時間宜「午前服用」。

原因：中醫認為白天屬陽，上午為陽中之陽，利用人體和自然結合的方式，會讓人體陽氣更充足，那麼服用的藥物產生的發汗力量更大。

3.腰椎間盤突出症、腰肌勞損等腰痛病。中醫常用溫經通絡、驅散寒邪、補腎精等中藥，例如中藥腰痛寧等，此類藥物適宜「晚上睡前服用」。

原因：腎主骨生髓，腰椎病歸腎經，而五臟六腑都有自己歸屬的時辰，即某個器官在某個時辰內精氣最旺盛，例如腎經歸屬酉時（晚上5點到7點），也就是說晚上5點到7點是腎儲藏精華的最佳時間，所以這個時間服用藥物，藥物發揮的效果最佳。

4.水腫、尿儲留等病。治療此類疾病通常用補陽葯、利水滲濕葯等來治療，補陽葯、利水滲濕葯的最佳服用時間為「清晨服用」。

原因：中醫認為白天屬陽，清晨為陽中之陽，此天氣在上，人氣亦在上，所以服藥宜早。

5.哮喘、咳嗽等有規律發病的疾病。中醫常用止咳平喘葯，中醫認為服用這類藥物應在「疾病發作前2個小時」服用藥效最佳。

原因：對於有規律發作的疾病，發作前兩小時服用，做到先發制人，能有效的抑制疾病的發作。

6.失眠、抑鬱等疾病。中醫常用安神定志葯，中醫認為服用這類藥物應宜在「晚上睡前服用」。

原因：人都是在晚上失眠的，所以睡前服用，藥效發揮時正是人的睡眠時，有助於改善不良睡眠。

7.腸胃病。中醫認為治療腸胃病的中藥應在「飯前30-60分鐘」服用。

原因：飯前胃內無食物，藥物能充分的被吸收。

除了選對服藥時間能發揮藥物最大藥效，送服藥物的方式也能影響藥效，中藥送服方式有溫水、熱水、冷水、酒等送服方式。

中醫認為酒，可使藥物藉助酒的辛熱之性，迅速到達全身經脈，讓藥效發揮的更快更充分。如腰部疾病常用藥腰痛寧就是選用黃酒送服。

中醫專家提醒：對於病情嚴重者，應不必拘泥於規定時間，可隨病情選擇，具體服藥時間，還是趕快諮詢醫生吧。

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