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糖尿病的「頭號天敵」,飯後吃一點,血糖穩定一身輕

青錢柳茶一直是用來治療糖尿病的最佳茶飲,效果超好。富含鍺、硒、鐵、鈣等多種微量元素,能有效降低甘油三酯和膽固醇,具有天然的降血壓、降血糖、降血脂功能。

最適合需要限制熱量的人,芋頭中含有黏蛋白、鎂、鋅、維生素B1等有效成分,它還含有半乳聚糖,能有效降低血壓和膽固醇。

發酵黑蒜可促進胰島素的分泌,增加組織細胞對葡萄糖的吸收,提高人體葡萄糖耐量,迅速降低體內血糖水平,從而有效預防和治療糖尿病,控制糖尿病引起的併發症。

銀耳中含有較多的銀耳多糖,它對胰島素降糖活性有影響。在動物實驗中發現,銀耳多糖可將胰島素在動物體內的作用時間從3~4小時延長至8~12小時。

糖尿病人血糖升高時,會覺得十分口渴,並且出現皮膚乾燥、脫水的現象。這款崑崙雪菊茶是由生長在昆崙山3000米海拔處的野生菊花製成的,堅持長期不間斷喝,能夠降低血糖,保持血糖正常指數,避免高血糖人群依賴藥物的惡性循環。

皂角米可增加肝臟及肌肉中的糖原含量,有降低血糖的作用,可以預防三高。除此之外,皂角米還可以提高睡眠質量,睡前吃一點,讓你安然入睡。

玉米須的發酵製劑有非常顯著的降血糖作用。有研究表明,玉米須水對於四氧嘧啶引起的糖尿病有明顯的降血糖效果。如果在服用降糖藥物的同時,飲用玉米須水進行輔助治療,會有不錯的效果。

野葛中的洗胰清糖素可以將血液中淤積的「毒糖」分解成微粒子,使其滲入到細胞內部轉換成能量;同時雙向調節血糖,恢復自身化糖本能。

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