脫髮、痤瘡不是事，幾個小秘訣讓自己蛻變的得更美更精緻
生而為人都逃不過歲月的摧殘，歲月給咱們帶來的好處很多，但是壞處每個人也得承受，比如特別愛美或者注重生活細節的人群就會留意到很多歲月帶來的痕迹，比如色斑，皺紋，脫髮，更年期提前，內分泌失調等等很多很多的煩惱。
簡直讓人煩不勝煩，但是如果注意保養的話那這些煩惱也不算什麼了。下面小編給大家介紹幾個常見癥狀的解決方法，只要努力堅持，總會讓你發現驚喜的。
一，脫髮，脫髮的癥狀大多是在中年和老年期間常見的疾病，往往伴隨著提前白頭，或者頭髮乾枯斷裂以及禿頂的現象，其實這是因為咱們的腎部出現了問題，腎虛就會氣血虧損，氣血虧損就會導致脫髮以及其他的癥狀，這個時候我們就要多加補充黑色食物的攝取量了，比如黑豆，黑米，桑椹等等黑色表皮的食物，當然還可以增加維生素A和海鮮的攝取，這樣可以保持頭皮的健康度，內外兼養長期堅持就會有待改善。
二，臉上痤瘡不消，痤瘡其實就是咱們常見的青春痘，但是這個痤瘡不比一般的青春痘好消除，因為身體里的毒素長期沉澱排不出來形成的痘痘，往往伴隨著流血發癢反覆長痘以及流黃水等癥狀，這個時候我們就要看看痤瘡長在哪個位置，就會知道哪個地方出了問題。
額頭:額頭長痘說明最近壓力過大，導致心火不消。
左臉頰：左臉頰長痘說明肝火過於旺盛。
右臉頰：右臉頰長痘說明肺部有火。
三角區：三角區域長痘說明胃部火大。
下巴：下巴長痘說明內分泌嚴重失調。
所以長痤瘡的朋友可以對照一下自己長痘的地方，然後在對症下藥得以改善，不然找不到病因亂投藥方也無濟於事。
以上就是小編給大家整理出來的兩種常見的癥狀，不管什麼癥狀和病情，只要找到病灶，然後對症下藥或者使用正確的方法假以時日肯定會得以改善的。關鍵得持之以恆。
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