和它一起吃，這才是西蘭花抗癌的最佳吃法，不知道的看過來
西蘭花是具有一定的抗癌作用的，不過如果吃法不正確就並不能發揮西蘭花抗癌的作用。今天，要為大家介紹的就是西蘭花抗癌的最佳吃法。
西蘭花怎麼烹調抗癌效果最好呢?研究發現烹調西蘭花最好的方法是，將其隔水蒸5分鐘。當西蘭花變成亮綠色的時候，其抗癌作用最強，而且和西紅柿同食抗癌效果還能翻倍。
眾多研究都肯定了番茄和西蘭花的抗癌功效。其中一項研究發現，番茄中的番茄紅素能夠預防癌症，如果和西蘭花一起吃，防癌作用更強。專家說：「如果單獨食用這兩種食物，都能表現出強大的抗癌潛力。一起食用，能使二者充分發揮功效，將抗癌效果最大化。」
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※男人補腎沒用？那是你吃錯了，這樣吃讓你夜夜生龍活虎
※《中餐廳》中趙微特製的檸檬蜂蜜水原來是這樣做的，常喝好處多
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※西蘭花是「抗癌之王」，這種新吃法，你一定沒有試過，好吃又健康
※這是冬天蘿蔔最好吃的做法，和它一起炒，抗癌清血管，想不愛上都難！
※最全的抗癌的野菜在這裡，趕緊過來看看吧，沒想到第一名是它
※幾種抗癌的蔬菜還有食材，你們不知道的話就趕緊過來看一看吧
※田埂上的這種果子，都說是蛇才會吃的，但是它越是防癌抗癌的好東西！
※原來抗癌效果最好的不是大蒜，也不是紅薯，而是這東西，讓癌症見你都繞道跑！
※都知道南瓜營養豐富還抗癌，但和它一起吃真的不好，一定要遠離！
※喜歡吃木耳的要注意，它雖抗癌，但不能和它一起吃，後悔知道晚了！
※西蘭花千萬不要再吃錯了，要這樣吃才最抗癌，現在知道還不晚
※老中醫：都知道紫薯是抗癌之王，但是還有這些你不知道的，很多人還在傻傻的吃！
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※你一定不知道，青椒才是真正的抗癌之王，但和它一起吃有癌變風險
※蘆筍的三種吃法，好吃爽口，還能抗癌！在家做著吃真是太過癮了
※西蘭花別再炒著吃，這種吃法才是最營養的吃法，堅持吃抗癌效果好
※香菇這做法比肉都好吃，我家一周做一次，雷打不動，不吃就饞得慌，真過癮！還抗癌防癌
※這菜好吃又好看，常食還可抗癌，陽台種上一盆，一年都不愁吃！
※西蘭花真的可以抗癌？只不過還有這個前提，你能做到嗎？
※抗癌又降三高的西蘭花，不懂這個，那就都白吃了！
※蒜苔稱為抗癌菜，但不能和它同吃，要不就是在找病！你有吃過嗎？
※這些蔬菜中的抗癌的好能手，好吃又好做，現在知道也不晚！