胃炎、胃潰瘍不用慌！常吃這8種鹼性食物，健胃又養胃遠離胃病
山藥平補養胃，有助於調整消化和內分泌，茯苓可健脾胃、安神、和增強免疫力，所以常喝山藥茯苓茶對腸胃有很好的調理作用！
紅薯營養非常豐富，很多人都喜歡吃，它所含的膳食纖維，可以消食化積，還能增加食慾，並且富含的果膠能促進腸胃健康，適量吃點紅薯有很好的養胃效果哦！
黑椰棗是棗子的一種，有很多人喜歡吃，其所含纖維素非常柔軟，不會對敏感的胃腸造成傷害，能夠有效的防治胃潰瘍，每天適量吃點可以養胃！
猴頭菇是一種口感較好、營養豐富的食材，其含有的多種氨基酸和豐富的多糖體，能促進消化，增進食慾，對胃炎、胃潰瘍等多種胃病都有一定的幫助！
陳皮普洱茶是五邑特產之一，小巧玲瓏，沖泡方便，它在進入人體腸胃之後，會形成一層膜，附於胃的表層，對胃產生保護的作用，所以常喝普洱茶對胃非常好！
紅豆薏米粉味道甜美，營養豐富，其中含有豐富的膳食纖維，可以刺激腸道蠕動，有潤腸通便，緩解便秘的功效，經常吃健脾又養胃！
丁香茶被成為花草藥界的「健胃劑」，常喝可緩解腹部脹氣，增強消化能力，可起到很好的養胃護胃功效，有胃病的人可以喝點丁香茶！
胃病是慢性病，需要長期調養，而蒲公英中含特有的蒲公英醇、蒲公英素，具有保護胃黏膜的作用，對胃炎、胃潰瘍也有很好的防治作用！
※高尿酸的「頭號天敵」來了，每天堅持吃，尿酸平穩不升高
※堅持睡前喝杯「鹼性水」可以排清體內毒素垃圾，與大肚腩說拜拜
※煙毒的「頭號剋星」來了，每天吃一吃，潤肺更養肺
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