老中醫說，把生薑切碎貼肚臍上一晚，能減肥還能治便秘除口臭

健康 08-09

生薑是個神奇的生物，不僅可以當調味品用還可以當藥用，其特有的「姜辣素」能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。生薑還有個很強大的功效，它能減肥排毒，在大多數肥胖者中肥胖都是由自身毒素閉塞引起的。人們不管是吃東西還是呼吸空氣都容易積累廢物，當然減肥排毒是肥胖者最好的選擇。肥胖者提起排毒首先想的就是體內的宿便。這些是導致肥胖的罪魁禍首。所以我們想減肥就要先排毒，否則非常容易反彈。

生薑貼肚臍是一個神奇的土方法，老中醫說這個方法健康安全,效果非常好,便秘的親們可以在家試試哦。秘方：生薑、創口貼，醋還有白酒，白酒不用多，滴入幾滴就行，起個藥引子的作用，酒能夠把生薑的功效引入腎臟，促進腎臟的代謝功能。白醋能使硬的大便能夠軟化，容易排除。生薑取一大片就夠，先切成末，用白酒輕擦肚臍再將生薑粒填滿肚臍。

用棉棒蘸少許白醋，塗在生薑上。最後用創可貼封住就可以了，每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。第二天如果便秘緩解了，就可以揭下來;而如果還沒有緩解，就可以一直貼到24小時再揭下，一般不出三天，便秘癥狀就會大大緩解。除此之外，貼肚臍還能、治暈車。用生薑水漱口不但可以治療口腔疾病還能祛除口腔異味。

下面小編給再給大家介紹幾款媲美生薑，美容又養身的寶貝吧！

先來說說薑糖膏，顧名思義薑糖膏里肯定是有姜的，小編知道很多人忍受不了吃薑，那麼這款薑糖膏可以很好的讓你迴避姜的辣味，卻一樣有姜的營養成分，薑糖膏是用新鮮懷薑末或者懷薑汁和紅糖、土蜂蜜混合在一起熬制而成的膏狀體滋補沖飲的食材，新配方中增加了女性滋補常吃的紅棗、枸杞和阿膠，辣與甜的交融，盡情的融合在一起，食用效果更好更易吸收。

紅棗富含豐富膳食纖維，維生素及微量元素，棗中的維生素P含量為所有果蔬之冠，經常食用紅棗還可以預防膽結石、防止腦供血不走、保護肝臟、降血壓、抗癌等功效。

核桃補腦去白髮大家都知道吧，小孩吃核桃會變的更聰明，腦思維會更加活躍，因為核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能，主治腎虛不固，腰腳酸軟，咳嗽氣喘，大便燥結，當感到疲勞時，嚼些核桃仁，還有緩解疲勞和壓力的作用，所以核桃是老少皆宜的好食品。