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跑步日簽丨今天是全民健身日!運動是最好的葯




 - 距離柏林馬拉松還有47天 - 

 - 距離北京馬拉松還有40天 - 


 - 跑步學院馬拉松PB訓練營開營已有32天 - 




運動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能替代運動。





——法國醫學家蒂素


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