哪些精神心理疾病容易自殺？如何預防他們的自殺行為？

世界衛生組織報告數據顯示，全球每年大約有100萬人死於自殺。為預防自殺和降低自殺率,自2003年開始,世界衛生組織和國際自殺預防協會將每年9月10日確定為「世界預防自殺日」。

在中國，每年大約有25萬人死於自殺，自殺未遂的人數高達200萬。自殺已經成為我國人群死亡的五大原因之一，並成為我國15歲到34歲青壯年人群的首位死因。其中，自殺人群中精神心理疾病患者高達63%，尤其是抑鬱症，已經成為自殺最大的風險因素之一。

哪些精神心理疾病容易導致自殺？

• 抑鬱症：患者整天哀聲嘆氣，感到無助、無望，度日如年，非常痛苦。嚴重的抑鬱症患者，受自責和自罪妄想的支配，認為自己連累了家人，犯了天大的錯誤，喪失了對自身狀態的認知和判斷能力，選擇極端行為。

• 焦慮症：患者長期處於緊張害怕、焦躁不安的狀態，同時伴隨心慌、頭暈、四肢乏力等軀體不適，加重患者的心理負擔。焦慮症患者常因中途停葯導致癥狀複發，嚴重時產生自殺傾向。

• 精神分裂症：患者在妄想和幻聽等癥狀支配下，認為有很多人要迫害他，被下毒，痛苦不堪。還有患者認為自己的思想、行為被電波控制了(被控制感)，或出現幻聽「跳下去吧、你必須死去」等。

• 譫妄狀態：患者意識不清，喪失了對周圍人物、時間、地點的判斷能力，在幻覺、妄想的支配下，突然從高樓跳下，或不按交通指示橫穿馬路。嚴重興奮躁動的患者，也容易發生衝動自傷或自殺行為。

如何預防精神心理疾病患者的自殺行為？

如果不幸患有抑鬱症、焦慮症等精神心理疾病，一定要積極尋求治療

抑鬱症、焦慮症、精神分裂症...都是可以治療的疾病，而且是可以治癒的！然而，由於大眾對精神障礙的認識不足、就診率低、治療不規範，導致治療效果大打折扣。

一部分患者感覺自己有抑鬱焦慮情緒，但就是不願意看醫生！

也有一部分患者已經確診，治療效果也很好，但是隨意停葯又複發！

在此，恩恩醫生提醒您

精神心理疾病一定要堅持全程治療，按時、足量服藥，必要時配合心理治療；

定期複診，便於醫生根據病情完善治療方案，最大限度避免病情複發！

作為家人，要給患者更多的關注

今年，世界預防自殺日的主題是「用您一分鐘，挽救一個生命」。如果親人或朋友出現以下行為，一定要注意是否有自殺的風險：

患抑鬱症、焦慮症、精神分裂，但是不想去醫院，怎麼辦？大家可以在各個應用市場下載恩恩醫生app，可以不用出家門，隨時隨地免費諮詢三甲醫院精神科醫生，還可以在恩友圈裡有其他病友一起交流病情！