放屁可以透露身體的健康信息,你放這樣的屁當心患上直腸癌
放屁可以透露身體的健康信息,憋著屁不放雖然保住了面子,卻會導致臭氣被自己吸收,弄不好還會搞出便秘。專家提醒,放屁時噴出糞便或者黏液,有可能是直腸發生了炎症或者腫瘤,不可大意。
放屁,是胃腸道內積聚的氣體排出肛門的生理反應。這種氣體主要產自食物在大腸被細菌分解和被真菌發酵的過程,其次來自於吃喝時吞下的空氣,以及由腸黏膜血液循環釋出的部分氣體。研究發現,產氣較多的是含有多聚糖化合物的食物,包括豆類、乳製品、洋蔥、大蒜、青蔥、韭黃、甘藍、紅薯、土豆、腰果、燕麥、小麥等。乳糖不耐受者吃了奶類等含有乳糖的食品,其中不消化的乳糖被細菌分解就會大量產氣。玉米等含有澱粉的食物在大腸被消化分解時大多會產氣,但大米不會產氣,是唯一的例外。
另一方面,海帶以及一些調味料有減少腸道產氣的作用,例如孜然、芫荽(香菜)、薑黃等。豆類經過發酵製成面豉,或者經過長時間烹飪,可破壞其中的多聚糖而減少產氣,但營養有所損失。吃喝的時候速度過快,焦慮情緒下,都會吞下一些空氣,可增加放屁;胃炎、胃潰瘍、慢性膽囊炎、慢性胰腺炎、慢性肝病等患者以及消化酶分泌減少的老年人消化能力弱,一下子吃多了,食物消化不充分,進入大腸後會產生較多氣體。便秘患者的大便滯留腸道,被細菌過度分解也會產氣增多。針對上述原因進行具體處理便可減少放屁,例如消化不良的老年人可補充消化酶,胃腸蠕動太快者可用藥減慢。
另一方面,胃腸輕癱令患者的胃腸蠕動減少,表現為肚子氣體聚積發脹,放屁減少,甚至有氣體向上從口排出,多見於糖尿病人,這時可服用增加胃腸動力的藥物幫助消化。糞便、腫瘤導致腸梗阻,或者發生了腸扭轉,也會令放屁減少,需要及時採取措施進行疏通。
放屁的響聲是氣體經過時肛門括約肌及附近結構發生振動所致,跟臭不臭沒有必然聯繫,而與肛門括約肌的鬆緊、氣流的速度等因素有關。當一個人的肛門括約肌鬆弛,或者直腸有炎症或腫瘤時,放屁時就會把糞便和黏液一起噴出來,因此不應擦擦屁股就算,最好進行相關的檢查。
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