「循序漸進」收、抬、轉,讓你擁有恰到好處的上桿頂點!
知識
09-10
上桿頂點是上桿和下桿的一個中間點,是蓄力與釋放的轉換,上桿過多過少都會導致擊球距離的損失。
那到底正確的上桿頂點是怎樣的呢?上桿到頂點有哪些需要注意的,來聽聽大連時代高爾夫教學總監欒循教練怎麼說吧:
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一個好的上桿頂點需要做到以下三點:
1、身體的充分旋轉
2、手臂上抬
3、手臂內收
下面欒教練給出兩個方法,幫助大家找到上桿頂點的感覺。
第二個方法可以輕鬆地幫你找到上桿頂點是身體旋轉的感覺。
做好上桿頂點三要素,可以幫助你改善揮杆過平、旋轉缺失導致重心逆轉等問題。
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)揮杆系列往期回顧:
「循序漸進」好揮杆始於上桿啟動,這四個方法幫到你!
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編輯:小強
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:小強、錦哥
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