隨著近視越來越低齡化，怎樣更好的預防孩子近視？
育兒
09-10
現如今，越來越小的孩子眼睛開始近視了，除了電子產品的影響，不注意用眼衛生也對孩子眼睛不好，下面具體說一下小孩子怎樣預防近視？
減少玩電子產品的時間。
有的孩子不玩電子產品不可能了，那麼就要注意時間，家長應該做好控制，每次不能超過20分鐘，而且距離要在30厘米以上才行。
注意用眼衛生。
無論是學習還是看電視、看電腦等，一定注意用眼問題，光線要充足，要及時休息，比如遠眺等等。
練琴注意合理用眼。
現在很多孩子在業餘時練琴，像鋼琴、電子琴、小提琴等等，由於長時間集中看琴譜的小字，很容易導致近視，要特別注意用眼。
加強體育鍛煉。
家長應該注意多讓孩子練體育，比如打乒乓球等，對眼睛是很有好處的。不要光沉迷於電子產品中。
飲食多注意補充維生素。
平常應該多給孩子吃一些胡蘿蔔、豬肝等富含維生素的，對保護眼睛有好處。
定期檢查視力，發現問題及時糾正。
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