高品質的生活，一定要花很多錢嗎？

經常聽到很多人說，

沒錢的時候談不上生活品質

。在樂姐看來，這句話大錯特錯。高品質的生活，不是你花了多少錢去玩樂，而是花了多少時間和心思去

經營生活

。

 最重要的東西，其實是不花錢的 

比如

鍛煉

，每天晚上花上一小時慢跑，隔幾周約上朋友們一起去遠足，鍛煉能給你帶來的不止是健康的身體，還有整個精神面貌的改變。

比如

閱讀

，捫心自問，家裡有多少書都積了厚厚的一層灰？少看些無意義的肥皂劇，多讀幾本好書。家裡沒書的朋友，別忘了圖書館這麼好的資源呀！

 

比如

學習

，生命無止境則學習無止境，不論怎樣，提升自己永遠是沒錯的。現在網路資源這麼豐富，各種行業的公開課，TED演講，名人live講座，多聽聽多看看。

 

 

 一些不貴的小東西，也能提高幸福感 

1、一張柔軟的被子

我們每天至少要在床上呆八個小時，床上用品的好壞，影響著一天的喜怒哀樂。一張柔軟的被子能極大程度地提高睡眠質量，讓辛苦工作的你褪去一身的疲憊感。

2、一隻心儀已久的口紅

女人最不能缺的就是一隻口紅，塗上口紅後，整個人的氣質和氣場都會有很大的提升。買一隻心儀已久的口紅更能讓人心情愉快。當口紅接觸到嘴唇的一剎那，幸福感真的會爆棚！

3、一件喜歡又合適的衣服

遇見一件喜歡又適合自己的衣服是一件不容易的事情，一旦遇上了，這種充滿驚喜和興奮「巧合感」會無線放大你的愉悅感。穿上衣服後更加動人的你，自信心也會增加不少。

4、一塊精緻的手錶

對的配飾能為你錦上添花，無需花重金購買昂貴的首飾，一塊精緻的手錶足以讓你落落大方。手錶除了記錄每一個幸福的時刻，更能體現出你的高雅和品味，在你不經意的時候，給人留下良好的印象。

當然，能提高生活幸福感的東西絕對不止樂姐說的這些，還有很多等著有心的你們去發現。

 學會「買東西」 

有人會說，買東西還要學嗎？不就掏錢、付錢、買買買嗎！

 

買買買不難，難的是怎樣既能保持著

高品質生活質量

，又能在買東西上面

省下不少錢

呢？樂姐這就來和大家分享一些生活小妙招。

反季節

和

季末清倉

買衣服是最划算的，像是優衣庫、ZARA這些快消品牌，每年都會有幾個特定的清倉時間，還有一些平時不捨得買的貴价品牌，季末打折時也可以去挑一挑，撿撿漏，說不定還能覓到幾件喜歡的呢！

買化妝品趁黑五時價格最低，「

黑色星期五

」是美國商場的聖誕促銷日，這一天會有年度最低打折和優惠活動，想買化妝品的姑娘可要盯緊那幾個海淘網站！（不過海淘還是稍微有點不方便啦……）

 

美國人民的購物熱情也是超級瘋狂啊！凌晨就開始排隊，甚至還有人頭天晚上就直接在門口紮營等待！

  

超市裡的

生活消耗品

打折時，不妨多囤點貨。為什麼要強調是消耗品呢，因為樂姐知道很多姑娘，看見「

打折

」兩個字就走不動道了！不僅沒省錢，還買了很多自己不需要的東西。但是像生活消耗品類，就可以放心大膽地多買點啦！

（看到這樣的標誌就可以開始摩拳擦掌了！）

對於我們這些勤儉的仙女來說，省錢就等於賺錢有木有！

前幾天樂姐突然發現，9.9-9.10

天貓

有一個

99品牌歡聚盛典活動

，據說是雙十一前的最後一次大促！有折扣、滿減券，還有那些平時都很難買的爆款！價格真的很美好啊！

有樂姐喜歡的OLAY小白瓶，ISDIN防晒霜，打三折的床上用品，還有一直想買但沒捨得買的雙立人廚具！

直達請戳

複製整段信息，打開??天貓APP??，即可查看【好貨折扣驚喜不斷，整點領千萬紅包雨，最高搶1000元優惠券，猛戳→】

(未安裝App點這裡：http://zmnxbc.com/s/FVi6h?tm=87d5d1 )??喵口令??

 

點擊

閱讀原文

，直接查看更多爆款清單

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 樂活記 的精彩文章: