粉刺形成的原因有哪些 輕鬆教你改善

粉刺是一種閉合性的粉刺，也叫做白頭，相信有很多的人會都被白頭所困擾，尤其是在年輕漂亮的時期，所以粉刺是青年女子的眼中釘。然而，粉刺就像一個幽靈一樣纏繞著人們，很是令人討厭。那麼，粉刺是如何形成的呢？

粉刺實際上是身體的分泌物和死細菌形成的積累，一般形成的過程是需要大約兩個月的時間。粉刺形成的主要原因是因為內分泌紊亂，男性荷爾蒙分泌的旺盛。雄性激素都是會導致皮脂腺的增大，堵塞毛孔，然後導致粉刺。

此外，過度的失眠、過度的疲勞、吃過多的油膩食物都是會導致粉刺的生長。從外因看，有些人長了粉刺，然後他們會擠壓，然後導致細菌的感染。或者是出門不帶雨傘，不擦防晒霜，紫外線太強烈也是會導致粉刺的產生。因此，治療粉刺，要從內到外的去治療。

第一：應該要每天都定期的洗臉。可以使用保濕的面潔乳。如果你是油性的皮膚的話，建議你可以使用硫磺皂或是鹽來洗臉。記住也要經常做深層清潔的面膜。

第二：一定要睡好，精神要放鬆，不要熬夜。

總而言之。導致粉刺形成的原因主要是內分泌失調和雄性激素過度的分泌。過多的男性荷爾蒙會導致皮脂腺的增多，堵塞了毛孔，才會引起粉刺。這也可能是因為精神壓力過大，比較缺乏睡眠，再加上吃了太多油膩的食物才會導致粉刺瘋狂的生長。

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