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愛吃蝦的孩子會長高高!

蝦是一種特別偉大的生物,

它存在的意義就是被吃。

如果說還有更高層次的意義的話,

那就是被人類吃。

各種吃。美美的吃。

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除了一些曾被蝦槍扎出血的人之外,

很少有人不喜歡吃蝦。

這種高蛋白低脂肪

富含營養好吃還不太貴的食材,

最大的特點是只要你會燒水就會做。

當然如果你想把它做出花兒來,

也需要個幾年的功夫。

造物主有好生之德,

蝦的營養成分幾乎是為了

骨骼發育而設計的。

一般說為了骨骼發育要補鈣,

然而為了骨骼健壯除了補鈣

還需要有「磷」的參與。

正好蝦把這兩方面的營養全佔住了!

也就是說想要長高高,

吃蝦效果最好。

『上圖為網紅大胃王密子君吃蝦』

如果你過了「二十三竄一竄」的年紀,

那就要開始提防衰老了,

歲月不饒人,

殺豬刀凌遲的滋味很難過的。

抗氧化防衰老,

天然蝦青素的效果

比那幾百塊錢一瓶的

藥片兒要好使多了。

所以……長話短說,

心兒找出來一組蝦肉合輯。

NO.1 蝦仁主餐沙拉

NO.2 油條蝦

NO.3 電鍋海鮮飯

NO.4 鹽焗蝦

NO.5 芝士蝦仁卷+蔬菜沙拉

好啦,學會這些,再舉一反三,

這就是三五一十五道菜啦,

一天一道半月不重樣!

如果這裡面沒有你喜歡吃的,

那麼,你喜歡怎麼做蝦呢?

留言中教一教心兒吧!

我用30塊錢還原了五星餐廳的爆款!

上桌被搶光,吃完還想要!


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