沏杯熱茶給老師，您辛苦了！附上潤嗓茶做法

老師,您辛苦啦

小編幼時的夢想是當一名老師

猶記的老師上完一天課後咳嗽著陪上晚自習的場景。

附上幾種潤嗓茶.

薑茶

溫肺止咳良品，尤其是進入深秋，易著涼感冒。一杯暖暖的薑茶,暖了嗓子,暖了心。

#做法#：姜洗乾淨,可保留外部粗皮效果更好,若怕味道太辛辣,可去皮。切絲少量放入鍋中，加入冰糖或者白糖或紅糖，煮沸後涼至適宜溫度飲用。可反覆加水煮三次左右。

檸檬薑茶

檸檬薑茶在基本款薑茶基礎上多了檸檬的清香,且微酸中合了姜的辛辣,會有不一樣的體驗。

胡蘿蔔汁

胡蘿蔔洗乾淨後切成碎顆粒,放入攪拌機中打碎。鍋中水煮沸放入少許冰糖,把熬制十分鐘，然後加入胡蘿蔔沫，煮熟後裝入杯中涼至適宜溫度飲用。顏色鮮艷,冰糖中和胡蘿蔔的味道,補充日常必需維生素。

水果茶

各類水果,如蘋果、梨、香蕉、橙子等，都可以攪拌機洗凈後攪碎，加入適量的溫開水。顏色鮮艷口感好。補充每日必需營養，是不喜歡吃水果的老師們的很好選擇。

花茶

各類花茶，如菊花、金銀花、茉莉花等都是不錯的選擇。顏色素雅且香氣四溢，午後一杯，清新提神。

豆子茶

豆子多做菜，但其實可以用作秋冬季的保健飲品。推薦老師們將豆子洗乾淨後提前一日泡好備用。次日放入較多的，水電飯鍋中煮約一個小時,後可直接飲用豆子湯。營養且健康。

羅漢果茶

羅漢果茶可以堪稱是護嗓第一佳品。在嗓子不舒服時候可以救急潤嗓子，也可作為平日的日常飲品。開水煮後涼至適宜溫度飲用。

誓要吃遍全球就關注[全球吃貨聯盟]!

切菜誰不會切啊,可是

星巴克員工私底下透露的八個秘密

花式烤蝦,忙了一周該吃點好的啦

感謝 主編大寫字母C 小編陌蘭

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！